這裡是日本阿爾卑斯的秘境，夏天避暑/秋天賞楓的上帝濾鏡地。隨手拍都是《國家地理》大片級別，這裡被日本人稱為"神居住的山谷"，連日本天皇都來徒步！夏天避暑/秋天楓葉都絕美到窒息，關鍵徒步超輕鬆！

這次，給大家帶來一個真正能讓靈魂“一鍵格式化”的地方——上高地，親測，這條線路帶著我們的心跳和足跡。

一定要收藏起來，因為這地方，你來了一定會愛上，不來，真的會後悔一輩子！

更多日本賞楓攻略推薦（點擊卽可查看）：

比叡山延歷寺&近江八幡&教林坊紅楓點燈一日遊

伊豆熱海修善寺溫泉賞楓聖地巡遊

虎溪山永保寺香嵐溪櫻花楓葉一日遊

日本絕景上高地 立山黑部 諏訪湖秋季賞楓

2025日本紅葉時間預測：各地紅葉時間預測+熱門賞楓地

路線①新手友好線（3.5km/1～1.5小時）

路線：大正池巴士站>大正池>田代池>河童橋>上高地巴士站

特點：步道平緩，串聯核心景點，輕鬆拍出雪山倒影與森林溪流大片，全程不走回頭路！

路線②深度探索線（5.6km/2-2.5h）

路線：上高地巴士站>河童橋>嶽澤溼原>明神橋>穗高神社奧宮&明神池>上高地巴士站

特點：深入人少景美的梓川上游，探訪神聖神社與秘境溼原，適合攝影與靜心愛好者。

途經景點

大正池

Mt. Yakedake（燒嶽）於1907年和1915年爆發，形成大正池。奇蹟般地讓一些潮溼的森林完好無損。位於上高地入口處，可以看到穗高山和燒嶽壯麗的高山風光。

火山噴發形成的堰塞湖，晴天時湖面如鏡，倒映燒嶽與穗高連峰，晨霧瀰漫時仙氣滿分！

田代池

四周被溼地環繞著的田代池，被譽為上高地最美景點之一。從大正池沿著梓川旁的步道前行，不久就能到達田代池。這是一片原始的溼地，清澈的淺溪穿過草地，水草在水底招搖，充滿了原始的生命力。

河童橋

它可是上高地的標誌，背景是連綿雪峰與碧綠梓川，遊客絡繹不絕，隨手一拍卽是“小橋流水人家”的詩意畫面。

嶽澤溼原

枯木矗立水面，背景是六百山壯麗山影，滄桑感與神秘氛圍並存，彷彿闖入被遺忘的秘境。

明神橋

與河童橋相似卻更靜謐，深山中獨享溪流聲與山景，適合放空發呆。

穗高神社奧宮&明神池

日本北阿爾卑斯總鎮守神社，參拜後沿棧道步行至明神池，湖中神社與雪山倒影交織，神聖感拉滿！

6種交通工具登上立山黑部峽谷連峰

想要一次旅程體驗6種世界罕見的交通工具嗎？立山黑部阿爾卑斯路線正是這樣的夢幻之旅。不僅能感受日本自然與科技的完美融合，更因其獨特的交通工具換乘體驗，成為親子游學和家庭和浪漫旅行的首選

1.立山登山纜車

在7分鐘內征服海拔高差502米的陡坡！沿途林間與雪線交錯，像坐進山林電梯！夏季可見翠綠森林，秋季則被紅葉染成金黃。

2.立山高原巴士

海拔1317m-2458m，5分鐘穿越立山三山。從廣袤的原野到終年不化的千年積雪和原始森林，高聳的雪牆，只有在這裡才能看到的震撼景象！坐在巴士裡，左邊的風景更是精彩！

3.立山隧道電氣巴士

 立山隧道，在山腹中開鑿而成。大約10分鐘到達大觀峰。大觀峰站頂樓展望臺更是絕佳的觀景地點。在這裡你可以同時眺望黑部湖與後立山連峰，這是拍攝阿爾卑斯高山風景的不二之選。

4.立山架空索道

這絕對是整個旅程中最震撼的一段。車廂好像懸浮在空中，腳下就是縱深700米的黑部峽谷。索道從大觀峰飛越峽谷下降至黑部平，視野大開。推薦在黑部平展望臺與庭園停靠，這裡更能欣賞峽谷和森林的魅力。

5.黑部登山纜車

黑部纜車是日本唯一的全地下式纜車，為了保護環境，它全程都在隧道中運行。雖然在纜車內看不到窗外的景觀，但是出站之後你會看到旅途中最具有代表性的景點之一—黑部水庫。黑部水庫是日本最大級別的水壩，高達186米。

6.關電隧道電動巴士

這是一條零排放的環保巴士，它穿越黑部水庫建設時的施工隧道。當巴士駛出隧道，就來到了扇澤，這段用6種交通工具串聯起來的立山黑部之旅也卽將結束。

從“神之山谷”上高地的靜謐徒步，到立山黑部六種交通工具帶來的震撼體驗，這趟旅程不僅是眼睛的盛宴，更是心靈的淨化。收藏這份攻略，親身前往日本阿爾卑斯，感受自然與人文交織的奇蹟吧！