若你想在深秋捕捉日本红叶的最后一抹绚烂，又想沉浸式感受日式人文与自然的交融，那这趟「伊豆热海&修善寺赏枫一日游」绝对不可错过！11月15日至12月15日期间，每天4人即可成团，从东京站出发，带你解锁多处红叶胜地，还能偶遇早梅、泡古温泉，承包一整个秋天的诗意。

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一、热海赏枫首站：二选一的秋日惊喜

上午10:30抵达热海后，你可以根据喜好选择两处特色景点，开启赏枫初体验。

1.热海来宫神社：福运与红叶相伴

来宫神社是热海当地象征“福运与吉祥”的信仰之地，秋日里，神社古朴的建筑与周边渐红的林木相映，多了几分静谧庄严。这里最亮眼的是一株树龄超2100年的大楠树——作为国家天然纪念物，它枝繁叶茂的身影与红叶交织，成为独特的秋日背景板。

参拜时，不妨试试传说中能“净化身心”的御神水（参拜费1000日元），据说能助健康、提运势；若想带走秋日祝福，“酒难除御守”（防饮酒不幸）和“大楠除虫御守”（消灾避厄）都是热门选择。逛累了，神社内的咖啡店还能品尝到作为传统贡品的“麦こがし馒头”，就着红叶景致，享受片刻悠闲。

2.热海梅园：早梅与红叶的绝美碰撞

若说热海赏枫最特别的体验，当属热海梅园——这里不仅有“日本最晚红的红叶”，还能在11月下旬至12月上旬，邂逅“日本最早开的梅花”，红枫与白梅（或粉梅）相映，堪称深秋限定的视觉盛宴。

梅园沿初川铺开，占地约44000平方米，种植了60个品种、469株梅树，其中不乏百年古树。每年这个时节，园内还会举办“热海梅园红叶祭”，漫步其间，既能赏层林尽染的红叶，又能闻早梅的淡淡清香。推荐打卡中山晋平記念館、梅見の滝，以及“梅园五橋”（渐佳、迎月、雙眉、香浮、駐杖），每座桥都能框出不同的“梅红同框”美景；若对艺术感兴趣，热海市立泽田政廣記念美術馆（周一休馆，成人门票380日元，11岁以上儿童250日元）也值得一逛，馆外红叶环绕，氛围感拉满。

二、修善寺核心赏枫区：米其林二星的秋日浪漫

中午12:20抵达修善寺，这里是《米其林绿色指南日本》推荐的二星景点，既有伊豆最古老的温泉，又有文豪青睐的人文底蕴，秋日红叶更是为它添了几分“小京都”的雅致——毕竟，这里可是《伊豆的舞女》故事发源地，也是《逃避可耻但有用》的取景地，新垣结衣都心动的风景，绝对值得你花150分钟慢慢逛。

1.恋人桥：红桥映红叶，许愿藏心意

修善寺的桂川上横跨着5座红色铁桥（桂桥、虎溪桥、枫桥、渡月桥、瀑下桥），每座桥都对应一个心愿，秋日里，红桥倒映在泛着粼粼波光的溪水中，岸边红叶层层叠叠，随手一拍都是日剧感画面。就像《逃避可耻但有用》里新垣结衣与星野源那样，穿着轻便服饰走过桥，一边赏红叶，一边默默许愿，浪漫又治愈。

2.修禅寺：古寺红叶，千年传说

作为曹洞宗福地，修禅寺已有1200年历史，传说是平安时代弘法大师为感动于“孝子侍父”的故事而建，温泉也由此得名。秋日的修禅寺，红枫环绕着古朴的殿宇，阳光透过红叶洒在石阶上，光影斑驳，仿佛能让人穿越千年。逛累了，还能听一听“枯杖击泉”的传说，感受古寺与红叶交织的禅意。

3.竹林小径：溪声伴红叶，空灵入画来

穿过修禅寺周边的竹林小径，脚下是松软的落叶，耳边是清脆的鸟鸣和潺潺溪声，抬头是竹林与红叶的交错——桂川蜿蜒流过，红叶倒映在水中，微风拂过，竹叶与枫叶轻轻摇曳，瞬间让人卸下疲惫，沉浸在自然的空灵意境里。站在小径尽头的桥上远眺，整个秋日的静谧与美好都收进眼底。

4.修善寺温泉：暖汤配红叶，治愈深秋寒

逛完景点，别忘了体验伊豆最古老的温泉！13:30-14:20期间，你可以自费享受温泉体验——在暖意融融的汤池里放松身心，窗外是层叠的红叶，这份“暖汤配红叶”的惬意，绝对是深秋最棒的治愈。

三、修善寺红叶收官：二选一的沉浸式赏枫

下午15:00，行程迎来最后一段红叶体验，你可以在“虹之乡”与“自然公园枫叶林”中任选其一，沉浸式感受红叶的魅力。

1.修善寺虹之乡：红叶与文化的双重盛宴

虹之乡是一处占地约50万平方米的自然公园，分为西洋园区与日式园区——西洋园区还原了17世纪英国乡村风貌，日式园区则尽显伊豆本土风情，而贯穿其中的，是伊豆最大型的红叶群生林。秋日里，红叶铺满园区小径，无论是在西洋庭院里看“红叶配欧式建筑”，还是在日式庭园里赏“红叶映枯山水”，都别有一番风味。

除此之外，你还能在这里体验江户友婵绸、陶艺、刺绣等传统工艺，赏枫之余感受日式文化；园区门票参考价为成人（中学生以上）1220日元/人，儿童（4岁～小学生）610日元/人，性价比满满。

2.修善寺自然公园-枫叶林：千株红叶的壮阔之美

若你偏爱纯粹的红叶景观，那修善寺自然公园绝对是首选——这里拥有静冈县最大的红叶群生林，约1000株枫树错落分布在广大腹地中。每年11月中旬至12月上旬，整片枫林渐渐染上鲜艳的红色，从高处俯瞰，层林尽染，宛如一片红色海洋；漫步林间，脚下是厚厚的红叶地毯，抬头是漫天红枫，每一步都是深秋的浪漫。

四、行程尾声与温馨提示

下午16:00，从修善寺启程返回东京，约2-2.5小时车程后，18:30抵达JR东京站丸之内北口，结束一天的赏枫之旅。

需要注意的是，行程可能会因天气、路况等原因调整景点顺序或游览时间，建议出发前10分钟抵达集合地（JR东京站丸之内北口）等候，过时不候；若想在修善寺追加午餐或温泉体验，费用需自理。

这趟行程的特别之处，在于它不止是“赏枫”——既有热海梅园“早梅与红叶同框”的罕见景致，又有修善寺“古寺、温泉、竹林与红叶”的日式风情，无论是情侣约会、朋友同行还是独自旅行，都能在这里找到属于自己的深秋浪漫。如果你也想抓住日本红叶季的尾巴，不妨趁着11-12月，开启这场治愈的赏枫之旅吧！