韓國治癒之森攻略｜扁柏芬多精濃度高都市5倍：吊牀森林浴、森林瑜伽、扁柏枕DIY

韓國治癒之森攻略｜扁柏芬多精濃度高都市5倍：吊牀森林浴、森林瑜伽、扁柏枕DIY一次體驗

韓國國立長城治癒之森（National Jangseong Healing Forest）位於全羅南道長城郡，是一座以扁柏林聞名的森林療癒園區。園區周邊的芬多精濃度約為都市的5倍，每年吸引超過20萬人次造訪，是韓國避暑、身心放鬆的熱門去處。

【表演門票】【首爾】猛男秀THE MAN ALIVE : Choice

18:00前可訂今天

HKD 308 起

預訂

家住光州的樸東植先生，6月19日午後與妻子一同造訪這座治癒之森，深吸一口氣、笑容滿面地説：「森林裡的空氣好到讓我覺得可以不用再吃補藥了。」他每個月都會來一、兩次，感覺身心都獲得淨化；年過七旬的他，體態看起來比同齡人好上許多。

科學研究證實，扁柏林之所以有益健康，是因為扁柏是針葉樹中釋放芬多精最多的樹種，而這座森林周邊的芬多精濃度約為都市的5倍。芬多精是植物為了自我保護、抵禦病蟲害而釋放的天然抗菌物質，被認為具有紓解壓力、提升免疫力、安定身心的功效。

【景點門票】2026.10.4-11 第63屆水原華城文化節 | 首爾往返接駁車

可預訂2026-10-04

HKD 86 起

預訂

園區由韓國國立山林福利院（National Forest Welfare Institute）管理，提供多項互動式體驗，讓遊客親身感受樹木的療癒力量，包括：躺在吊牀上徹底放鬆、感受森林能量；透過「森林瑜伽」在呼吸芬多精的同時增進柔軟度；以及使用扁柏木製作專屬枕頭。

森林周邊的店家也販售以扁柏木製作的工藝品，包括木製鍋鏟、枕頭、穴位按摩工具等日常用品，讓遊客能把森林的療癒帶回家。

這座治癒之森不只是觀光景點或休憩空間，更帶動了地方經濟。據估計，其公益價值約159億韓元，觀光造訪帶動的生產誘發效益約706億韓元，附加價值誘發效益約437億韓元，佔當地經濟比重超過40%。

【景點門票】韓國首爾樂天世界

18:00前可訂今天

HKD 217 起

預訂

無論是想在炎炎夏日放鬆身心，還是想親身感受森林療癒的力量，韓國國立長城治癒之森都是絕佳選擇。