2025日本秋日賞楓攻略：從伊豆到吾妻郡的紅葉之旅

秋日的日本，是被紅葉浸染的童話世界。山林間的紅楓、橙葉與翠綠交織，搭配古寺、溫泉與海景，構成獨屬於東瀛的秋日浪漫。從靜岡縣的伊豆半島到群馬縣的吾妻郡，從海濱溫泉鄉到深山秘境，這份賞楓指南帶你解鎖日本最動人的紅葉盛景。

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伊豆半島：文學與紅葉的千年邂逅

提及伊豆，人們總會想起川端康成筆下的《伊豆的舞女》，而秋日的伊豆，更因紅葉與溫泉的交融顯得詩意盎然。

修禪寺

中伊豆的修善寺地區是賞楓核心。這裡雖無“修善寺”，卻因807年弘法大師創建的修禪寺得名。寺內秋季特別開放的迴游式庭院被譽為“東海第一庭園”，紅楓倒映池中，一步一景皆是禪意。庭院旁的桂川上，硃紅色的桂橋橫跨流水，遠處山巒紅葉與近旁紅橋相映，隨手一拍便是“流水、紅橋、楓景”的經典畫卷。

虹之鄉

若想沉浸式賞楓，虹之鄉不可錯過。這片50萬平方米的自然公園藏著伊豆最大規模的紅葉群生林，秋日裡楓香、櫟樹層疊染紅山谷。入夜後，夜楓亮燈活動讓紅葉在光影中更顯夢幻，日式園區的傳統景緻與西洋園區的英式鄉村風碰撞出獨特韻味。

熱海：海濱紅葉與花火的雙重浪漫

東伊豆的熱海是另一處賞楓秘境，作為日本著名海濱溫泉鄉，這裡將紅葉、海景與溫泉完美融合。

熱海梅園

熱海梅園的紅葉季稍晚，11月下旬才迎來最佳觀賞期。此時園內楓香如火如荼，遊客可一邊泡足湯暖身，一邊聽林間音樂會，在紅葉與梅花（來年早春盛放）的“時空交錯”中感受獨特氛圍。

MOA美術館

藝術愛好者別錯過MOA美術館。館內藏有尾形光琳《紅白梅圖屏風》等3500件國寶級藝術品，而紅葉季的“夜楓亮燈”活動更讓美術館變身夢幻之地——透過落地玻璃窗，紅葉與熱海海景在燈光下交輝，彷彿穿行於畫中。

熱海溫泉

熱海溫泉的鹽化物泉以“促進代謝、緩解壓力”聞名，連德川家康都曾鍾情於此。入住海峰樓（隈研吾設計）的4間海景客室，可直面相模灣，“風科”房型更能躺賞每年十數次的海上花火大會；藏於高地的熱海FUFU被綠植環繞，遁世感拉滿，適合偏愛靜謐的遊客。

日光：火山與古寺間的紅葉史詩

距東京約2小時車程的日光，是被日本人私藏的“絕景勝境”，火山地貌與千年古寺讓紅葉更顯厚重。

中禪寺湖

中禪寺湖是日光賞楓的“C位”——這座由男體山火山熔岩形成的堰塞湖，10月時湖面倒映著群山紅葉，湖東溫泉小鎮的旅館提供“泡湯賞楓”體驗，在溫泉中看遍“碧水、紅楓、青山”的層次之美。

輪王寺

作為“二社一寺”之一的輪王寺，是奈良時代留存的木造巨構。寺內逍遙園的池泉迴游式庭院在紅葉季尤為迷人，紅楓與古建倒影池中，盡顯日式庭園的“借景”之妙。而龍王峽則是自然奇觀與紅葉的結合——2千萬年前海底火山形成的峽谷中，鬼怒川水流沖刷出嶙峋怪石，秋日紅葉“嵌”於岩石間，與水面相映成趣，徒步其間步步皆景。

鬼怒川溫泉

泡湯首選鬼怒川溫泉，自古有“火傷就找鬼怒川”的說法，對燒傷、神經痛等有療愈功效。界・鬼怒川（星野集團）藏於山丘頂端，需乘纜車抵達，48間客房被綠意環抱，露天溫泉直面山林；1931年開業的金谷酒店則融合日洋風格，原創“金谷流懷石”與水療體驗，讓紅葉之旅更顯愜意。

吾妻郡：北關東秘境的紅葉野趣

群馬縣的吾妻郡是北關東的賞楓秘境，這裡的紅葉與自然野趣更顯原始魅力。

四萬湖

四萬湖因陽光折射呈現“四萬藍”而得名，秋日裡，湖畔楓香與櫟樹染紅岸邊，遊客可乘立槳、皮划艇穿行湖中，近距離觸摸紅葉與碧水的交融。

吾妻溪谷

吾妻溪谷則是4公里長的“紅葉畫廊”，吾妻川常年侵蝕形成的溪谷兩岸，楓樹、櫟樹在紅葉季換上豔裝，徒步道沿溪谷蜿蜒，隨手可摘一片紅葉作紀念。

從伊豆的詩意到熱海的浪漫，從日光的厚重到吾妻郡的野趣，日本的秋日紅葉從不讓人失望。選一處心儀之地，在紅楓與溫泉的交響中，邂逅最動人的東瀛秋色吧。