布吉島
麗貝島瑜珈課程


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年滿6歲方可參加此活動
價格包含
60分鐘或70分鐘課程、瑜珈墊、英語導師
集合詳情
泰國沙敦麗貝島Mueang區Koh Sarai村173號 M.7, Koh Sarai, Mueang | Satun Koh Lipe, Thailand Ko Lipe Ko Lipe, Satun 91000
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參加70分鐘的瑜珈課程,主要以阿斯湯加瑜珈為主,學習如何與自己和環境和諧相處。
這種充滿活力的練習將呼吸與動作同步,產生淨化身體的熱能,同時建立核心力量和塑造體態。
透過整體瑜珈練習,探索約束身、心、靈的藝術,旨在調節清晰的思緒,並將您與內心的平靜聯繫起來。其他益處包括減輕壓力、改善姿勢、刺激內臟和活化神經系統。
在位於鬱鬱葱葱的熱帶島嶼——麗貝島,只需一堂令人難以置信的課程,即可提升您的身體、心理、情感和精神狀態。
參加早上 (08:00) 或傍晚 (17:00) 的課程,在認證瑜珈教練的幫助下,探索身心的潛力,體驗自我與周圍環境的真正融合。





遊客點評(9)100%好評
4.5綜合評價
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今次報呢個瑜珈課真係幾驚喜,上課遇到兩個同樣係香港來的情侶,上完課一齊去附近食芒...
遊客2026
麗貝島的沙灘瑜珈體驗還蠻棒的耶,老師動作指導很細,課後還遞了一塊她自己做的檸檬冰...
遊客2026
本來是閨蜜拉著我報的瑜珈課,我之前從來沒接觸過瑜珈,還怕跟不上,老師特別耐心,每...
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呢度嘅瑜珈教練有冇認證資質㗎?唔想係新手教學啊
放心啦,所有帶課嘅教練都係有認證資格嘅專業瑜珈教練嚟㗎
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