長野是 1998 年冬奧會的主辦地，是滑雪和滑板滑雪愛好者格外向往的戶外運動聖地。號稱“日本之巔”的長野擁有日本國內最高的山峰。妻籠宿和奈良井宛若從武士電影直接拉回現實的偏僻鄉村，數百年來完整保存了當地的鄉土文化。喧鬧的祭典、松本城莊嚴的黑色城墻，以及質樸純然、一派山區休閑氛圍的溫泉鄉，也同樣完整保留了下來。輕井澤有著閑適的大都會氛圍和各式各樣造型奇特的別墅建築。