初學滑雪必看｜白馬 3 大新手友善雪場

去白馬滑雪，新手適合去哪？

① 栂池（Tsugaike Kogen）｜白馬新手的天堂，名副其實

✔ 最推薦新手的原因： “長、寬、平緩，坡度極友好。”

栂池有白馬最著名的 Kane-no-naru-oka（鐘の鳴る丘）超級初心者雪道：

長 —— 超過 1km 連續緩坡

寬 —— 左右能讓三組人一起練都不覺得擁擠

平緩 —— 坡度 5–12 度，初學者不會被嚇到

下方就是 ski center，租板、吃飯、上課都方便

🎿 如果你是： 第一次脫陪練 第一次坐纜車 第一次在雪上剎停

→ 栂池= 世界上最友好的地方之一。

📌 小缺點： 熱門時段人多，需要早點上山。

② 五龍 Goryu & Hakuba47｜二段坡友好，上段略有挑戰

五龍的雪道分佈很“貼心”：

Toomi（とおみ）初級道：寬、平緩，非常適合練 S 型

中段開始會稍陡，新手上半山可能會緊張

Hakuba47 連接區的雪質很好，但路線更像“初中級混合”

🎿 適合： 已經能控制速度 想從“初級 → 初中級”過渡 想體驗多種坡面的新手

📌 小缺點： 部分雪道入口看上去有點陡，新手容易怵。

③ 八方 Happo-one｜雪很好，但整體“更陡”

八方是 白馬最有名的雪場，但必須說：

➡️ 它對新手不是最友好。

原因：

整體坡度更大

初級道更零散

中高級雪道密度高，新手容易緊張

🎿 除非你已經能： 剎停 + 控速 穩滑 S 型 能處理 15° 左右坡度

否則八方會讓你“很快累到懷疑人生”。

📌 適合： 想挑戰更長更陡的坡 雪感提升快的人