悉尼自由行攻略(含交通、景點、活動)

12/2025
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去澳洲,幾乎是避不開悉尼的。很多人都認爲悉尼是澳大利亞的首都呢(事實上是堪培拉)。悉尼是澳大利亞新南威爾士州的首府,也是澳大利亞最大、最古老、最多元化的城市。我Po個地圖,大家就知道悉尼的位置了,澳洲的東海岸。在全球知名的權威旅遊雜誌《Conde Nast Traveller》的最新評選中,悉尼以92.96的高分奪得2024年度“全球最佳城市”稱號。

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我就挺喜歡悉尼的。悉尼以其標誌性的悉尼歌劇院、悉尼海港大橋、美麗的海灘和多元文化而聞名。這個城市很宜居,融合了現代都市的繁華與自然風光的壯麗,既有世界級的博物館和購物中心,也有原始的國家公園和海岸線。

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我先Po兩張地圖,一張是悉尼市中心怎麼玩?另外一張是悉尼周邊怎麼玩?悉尼市中心的景點比較集中,通過輕軌、渡輪、步行就能輕鬆搞定悉尼市區遊。周邊會稍許麻煩一丟丟,像藍山、獵人谷、史蒂芬斯港出海觀鯨這些,建議是報名參加一日遊,也可以選擇自駕或者包車深度遊。這些在萬能的淘寶或者小海豚上都有成熟的供應商,很容易找到。

先給大家介紹悉尼市中心的景點。悉尼市中心主要是岩石區、環形碼頭、達令港、唐人街(Haymarket)、中央商務區(CBD)。大部分悉尼的地標都在這裏。悉尼市中心真不大,上面的這些景點僅靠步行或者輕軌就能輕鬆前往。

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我先詳細介紹一下環線碼頭(Circular Quay)周邊。悉尼歌劇院不僅僅是悉尼地標,也是澳洲地標。悉尼歌劇院是丹麥建築師約恩·烏松設計的,她就像是一個“海邊綻放的貝殼”,是建築史上最大膽的想象力之一。1973年建成開放,2007年成爲世界文化遺產。50多年前能有如此前衛的設計,是真的不容易。

悉尼歌劇院可入內參觀,參觀可以申請到中文講解的(在悉尼歌劇院官網就能預訂)。建議選擇1小時及以上的入內講解,會參觀到音樂廳+歌劇廳。能讓你觸摸到悉尼歌劇院見證半世紀風雨的瓷磚,以及有紀錄片觀影環節,紀錄片講的是關於悉尼歌劇院建成的坎坷之路。這些都會讓你更加了解這個劇院爲何能成爲世界歷史遺產。

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劇院一共有六個表演場所,由十片三組貝殼組成,屋頂由2194塊預製混凝土構件及鋼纜組成,屋頂和底座其實是分開的兩部分建築。音樂廳天花板結合澳大利亞本土白樺木牆板,形成自然聲學反射,確保聲音均勻覆蓋全場。悉尼歌劇院還有能看到悉尼海港大橋的戶外露臺。

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悉尼歌劇院這裏有一整排的海景餐廳,從輕食酒吧到高級料理涵蓋不同的風味。這些餐廳擡頭就能看到悉尼海港大橋,真正的伴着美景嘗美食。價格也是豐儉由人,中高低檔都有。

更進階的玩法是去悉尼歌劇院聽上一場演出。票價其實比想象中便宜很多,我有去看一場經典劇目灰姑娘,最便宜的票價差不多200多人民幣,但位置不太好。觀看演出無難度,會有中文字幕;購票也無難度,萬能的攜程上就可以買到。


悉尼海港大橋是1932年建成的,大橋連接悉尼CBD與北岸。至今都快100年了,仍是悉尼的地標。悉尼海港大橋拱頂距海面134米,橋面寬49米,可容納8條車道、2條鐵路及人行道。悉尼海港大橋也有多種玩法,你可以在上面騎行或者步行,可以乘坐渡輪橫穿,橋塔觀景臺可以登高遠望,甚至悉尼海港大橋還可以攀爬。

個人推薦在傍晚時分,乘坐渡輪看悉尼海港大橋的落日,以及攀爬登頂,都是會讓你難忘的體驗。悉尼海港大橋是有人行道的,你要有興致,可以走到對岸去。我大概走了15分鐘,還沒走到對岸,然後我就放棄回轉了。

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皇家植物園挨着悉尼歌劇院,是1816年建立的澳洲最古老科學植物園,佔地30公頃,園內有7000多種植物。悉尼之所以是一座花園城市,其實很大的原因就是市中心最核心的位置,有着那麼大的一個公園。園內的麥考利夫人椅是衆多悉尼明信片的取景地,同時也是欣賞悉尼歌劇院與悉尼海港大橋同框的最佳觀景處之一,非常值得打卡。


新南威爾士美術館(簡稱AGNSW)毗鄰皇家植物園,這裏是悉尼的文化地標,澳大利亞最古老且最重要的藝術機構之一。裏面有展出很多大師的作品,例如塞尚《馬恩河畔》、梵高《農民頭像》、畢加索《斜倚看書的女人》、莫奈布列塔尼海岸系列。新南威爾士州美術館有新舊兩館,南館是原來的主館,建築典雅。北館是2022年開放,由日本建築事務所SANAA設計,採用現代簡約的建築設計風格。

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環形碼頭這裏還有一處當代藝術博物館(Museum of Contemporary Art,簡稱MCA)。這裏則是主要展出當代藝術家的作品。上面的這些景點都在環形碼頭附近,建議安排一天至兩天,可以逛完。不要忘了在環形碼頭還有一個南半球最美車站Circular Quay,背景就是悉尼海港大橋,也能看到悉尼歌劇院。白天、傍晚、夜晚都很美的。

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新南威爾士圖書館澳大利亞最古老的圖書館,1826年就成立,外觀是新古典主義風格,內部也是很好看的。我們去的時候上層是圖書館,下層正好在做皮克斯動畫展。

岩石區(The Rocks)是悉尼乃至澳大利亞歷史的起點,1788年英國殖民者在此建立澳大利亞首個歐洲殖民定居點。所以岩石區自然就是悉尼最古老的街區,保留了很多19世紀的砂岩建築。初期這裏是爲時尚富人區,後來沒落成了平民窟,現在是悉尼的旅遊勝地。岩石區有非常多好逛的店鋪,餐廳、咖啡館雲集。岩石區的風車山上有悉尼天文臺,是澳大利亞最古老的天文臺之一,有極佳的俯瞰悉尼海港大橋的視野,看落日也很不錯哦。

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中央商務區(CBD)及周邊。維多利亞女皇大廈QVB這是一棟1898年建成的羅馬復興風格建築,1986年修復後變身成了超美的購物中心。大廈內有超過180家商店、咖啡館和餐廳。QVB最震撼的是直徑20米的玻璃穹頂和側面華麗的彩繪玻璃窗,陽光透射下形成斑斕光影,適合懷舊打卡。

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聖瑪麗大教堂(St Mary’s Cathedral)澳大利亞最古老、規模最大的天主教堂,始建於1821年。教堂是哥特復興風格,內部可以免費參觀。

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海德公園澳大利亞最古老的公共公園,始建於1810年,目前是悉尼市中心的城市綠肺。公園裏有澳新軍團紀念碑。

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澳大利亞博物館(Australian Museum)始建於1827 年,是澳大利亞第一家博物館。它擁有超過2100萬件藏品,僅2%常設展出。澳大利亞博物館非常適合帶娃去,因爲自然歷史展區裏面有很多遠古動物的化石、以及骨架標本。

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悉尼塔悉尼三大地標之一,1970年建成,高304.8米。觀景臺能360度俯瞰悉尼港和藍山,南半球最高的郵箱在塔上。但登高需要支付門票,所以我沒上去。悉尼塔上還有旋轉餐廳,有自助和fine dining不同選擇,是空中俯瞰悉尼夜景的好去處。

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唐人街(Haymarket)悉尼唐人街是南半球最大的華人文化中心之一,起源於19世紀50年代的淘金熱時期。我在悉尼待了整整一週,喫得很習慣,因爲悉尼有唐人街。在悉尼的唐人街你可以找到各類菜系。

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達令港(情人港)及巴蘭加魯(Barangaroo)這裏之所以叫做達令港,是因爲這裏夜景浪漫成爲情侶約會勝地。達令港是悉尼繁華的象徵,以及夜生活的代表,是一片年輕有活力的區域。每週六達令港都有煙花秀。達令港這個地方比較休閒,亮點是週六有煙花秀(晚8:30或9:00,會根據季節調整)。不過怎麼說呢,任何國外的煙花秀和國內比,都沒有可比性。哪怕日本的夏日花火大會也一樣,最多就是藝術性還行,但煙花數量、持續時間真的是遠不如國內煙花秀的。

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悉尼水族館(Sydney Aquarium)、杜莎夫人蠟像館這些景點也都在達令港。還有一座有百年歷史的木製旋轉橋派蒙大橋,之所以旋轉是爲了讓遊艇能進入到達令港,也是挺好玩的。悉尼水族館有企鵝互動,帶娃的朋友我挺推薦這裏的。俯瞰達令港的最佳角度,是索菲特。下圖是我在索菲特喫的早餐,整個達令港都是我早餐的背景板。達令港邊上的巴蘭加魯(Barangaroo)是悉尼新的商務區,這裏的新地標是Pier Pavilion , 是由45萬隻悉尼蠔殼建造的,設計感很好,也是個看日落的好地方。

悉尼魚市距離達令港不算遠。悉尼魚市是南半球最大的海鮮市場,也是全球僅次於日本東京築地市場的第二大魚市。這裏的特色是活海鮮現點現做。不用擔心喫不慣,現在已經有很多中國廚師捲去澳洲了。提醒一點,新的悉尼魚市場會在2026年的1月19日開業, 位於Blackwattle Bay(原魚市場邊上),是原魚市場的升級版,融合了現代建築、美食文化與海濱生活體驗。


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悉尼市區稍微遠一些,還有悉尼大學。悉尼大學始建於1850年,是澳大利亞歷史最悠久和最負盛名的大學,被稱爲"澳大利亞第一校",也是世界上最早允許女生授學的高校之一。遊客就只能參觀到悉尼大學主教學樓,古樓和綠盈盈的草坪很像哈利波特裏的場景。大學裏充滿着復古感的哥特式石柱與浮雕,遠處是現代的鋼鐵樓羣,有種穿越時空回到過去的浪漫。

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再來說說悉尼市區的周邊,主要是三處。北岸及曼利:曼利海灘和塔龍加動物園,這裏是自然與都市結合。曼利海灘輪渡1號線去,塔龍加動物園輪渡3號線去,都是超級方便的。曼利海灘是悉尼超受歡迎的海灘,這裏有1.5公里的金色沙灘,有衝浪文化。

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塔龍加動物園(Taronga Zoo Sydney)是我心目中動物園的Top1,佔地28-30公頃,這裏有超過4000只動物可供觀賞,每天有超過20場飼養員講座和表演。這裏被譽爲是“全球風景最美的動物園”。你看下圖我們的實拍,長頸鹿、斑馬和悉尼歌劇院同框。這個動物園我們有詳細的寫過,就放一個關聯閱讀吧。全球風景最美的動物園,這次價格好好!建議帶娃的親子家庭,一定要去。

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北岸其實還有一處月神公園(Luna Park),是悉尼標誌性的遊樂園。月神公園雖然不大,但鄰悉尼海港大橋,有摩天輪和小丑的大笑臉,整體很上照。最近還推出了《魷魷魚遊戲》實景體驗項目。月神公園夜晚很上照,能拍到和悉尼海港大橋同框。月神公園過去也很方便,環形碼頭坐輪渡3號線,1站就到了,順道還能看到悉尼歌劇院的夜景。

東區:邦迪海灘、屈臣氏灣,適合衝浪和看海景;邦迪海灘(Bondi Beach)位於澳大利亞新南威爾士州悉尼市東郊。從環形碼頭(Circular Quay)搭乘 T4線火車(Eastern Suburbs & Illawarra Line)前往Bondi Junction站,然後在Bondi Junction換乘 333、379 或 380號公交車,約15分鐘即可抵達海灘。或者乘坐Big Bus的藍線可達。海灘呈弧形,全長約1.5公里,面向太平洋,以金色沙灘和翻卷浪花聞名。邦迪海灘最出名的是藍色的邦迪冰山(Bondi Icebergs),這是一個挨着大海的游泳池。在浪大漲潮的時候,海水甚至還會漫過泳池。

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屈臣氏灣(Watsons Bay)是澳大利亞最古老的漁村之一,可以同時看到悉尼港和太平洋的風景。這裏有綿軟的海灘、迷人的景色,還有美味的海鮮。

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藍山及周邊:悉尼周邊一日遊首選,原始叢林和峽谷超震撼。藍山國家公園,這裏被喻爲「世界上最美麗的地方」並納入世界自然遺產之一。是旅客們去悉尼不可錯過的景點之一。藍山可以玩得很輕鬆,推薦在藍山風景世界三段式纜車外加有氧徒步。第一段叢林列車Scenic Trainway比較刺激,幾乎是垂直下去的。是全球最陡客運鐵路(52°傾斜),穿越雨林俯衝谷底。第二段叢林纜車Scenic Cableway是往上升的,可以360°俯瞰三姐妹峯、賈米森谷全景。第三段空中纜車Scenic Skyway是從對面的平移到藍山三姐妹的那一側,這一段還能看到瀑布,比較壯觀。

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徒步沒什麼難度,是去到三姐妹那段,會打卡網紅石拱門觀景步道,以及去到女王御用觀景臺-回音谷。伊麗莎白女王曾經到訪藍山時,看到眼前的景象也不禁脫口而出:“這裏是世界上最美的地方!”。整體和平常走路差不多,全程20分鐘左右。

藍山最新開通了蒸汽火車線路(Zig Zag Railway),在45分鐘至90分鐘的行程中,穿梭於藍山雨林,蒸汽縈繞的軌道旁,偶爾可見礦洞遺址與袋鼠跳躍,更添歷史縱深感。藍山可以帶着悉尼動物園一起玩。悉尼動物園是4000多隻小動物的家園,包括了來自世界各地的各種瀕危物種。悉尼動物園都是平路,沒有什麼坡道或者臺階,家庭出遊很方便。這個動物園最大的亮點是你可以和考拉合影拍照(但是不能擼)。此外,還能看到澳洲限定的動物:短尾矮袋鼠(quokka)、袋熊(wombat)等。

悉尼的交通。悉尼市區的交通超方便!公共交通有火車、輕軌、公交和輪渡,覆蓋全城。火車(主要是大悉尼地區,也能到機場)輕軌(三條線路,覆蓋悉尼市區大部分景點)輪渡(悉尼特色的交通方式,性價比高)地鐵和公交(使用的不多,地鐵就一條線路)你可以購買澳寶卡(Opal card),或者帶芯片的Visa、萬事達、AE卡。Opal卡在報刊亭或小超市都有辦理點,公交/火車/渡輪通用,每日消費上限16.8澳元。我自己沒辦卡,直接滴滴芯片卡挺方便的。

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下圖的這個就是輕軌,我在悉尼的市區交通主要就是輕軌和走路。輕軌線路就三條線。主要站點是環形碼頭,還有Central中央車站。L1 Dulwich Hill線:從中央車站到Dulwich Hill,全長12.8公里,23個站,途經唐人街和悉尼魚市場。L2 Randwick線 & L3 Kingsford線:從環形碼頭出發,分別到Randwick和Kingsford,覆蓋CBD和新南威爾士大學。

輪渡,主要是始發站也是環形碼頭(1-9號線的始發站都是環形碼頭,只有10號在情人港)。1號線去曼利海灘;2號線去塔龍加動物園;3號線去帕拉馬塔河,帕拉馬塔河這個不重要,但是3號線一站到情人港(巴蘭加魯碼頭),這條實用;4號線去情人港(巴蘭加魯碼頭、皮爾蒙特灣都到),這條也實用的,因爲一站可以到悉尼海港大橋下的月神公園;5號線去Neutral Bay(中立灣),悉尼的一個海濱富人區。和旅行的關係不大;6號線去莫斯曼灣,這裏是悉尼徒步的好選擇;7號線去Double Bay(雙灣),也是海濱富人區,和旅行關係不大;8號線去Cockatoo Island(鸚鵡島),這是悉尼面積最大的島嶼。這是一座專門流放囚犯的監獄島,如今已變身爲一個時尚藝術島,又被列入世界文化遺產名錄;9號線Watsons Bay(屈臣氏灣),我自己覺得悉尼海景這裏最好;

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