收藏！日本滑雪省錢指南：雪場、住宿、交通-Hopetrip旅遊網

收藏！日本滑雪省錢指南：雪場、住宿、交通

12/2025

日本因粉雪而聞名遐邇

前往日本最受歡迎的新雪谷、白馬、日本阿爾卑斯以及傳統的溫泉鎮，享受粉雪，在這裏留下足跡

日本持續獲評爲全球最佳的雙板與單板滑雪勝地之一。受日本海上空的冷風影響，日本是全世界降雪量最多的國家之一。

日本國內有許多滑雪度假村，從規模最大的北海道新雪谷，到溫泉村裏的小型度假村。日本是個理想的滑雪勝地，適合初學者、滑雪好手、帶着幼童的家庭以及追求冒險、文化與絕佳滑雪體驗的情侶。

前來體驗雙板與單板滑雪的樂趣，享受盛情的款待、美味的料理與溫泉，瞭解這裏的文化。

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日本滑雪的最佳時機

日本的滑雪季一般是從每年的十二月開始，持續到次年四月，但實際的時間還是要依各度假村及其所在地點而定。由於北海道地處北方，而長野的山脈海拔較高，因此這兩地比其它地方更早下雪。

滑雪旺季是一月和二月，因爲這兩個月的降雪比較穩定。三月也會有大量降雪，但三月的天氣比較難以預測，有較高的機率回暖。聖誕節、新年假期以及二月初會吸引最多的人潮前來滑雪。

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日本的多山地形造就了大量的滑雪度假村

日本的滑雪地點

在日本體驗雙板與單板滑雪的推薦場所是日本列島中最北邊的島嶼北海道以及本州島。新雪谷是日本最大、最發達且最受歡迎的滑雪度假村，而位於長野縣日本阿爾卑斯的白馬，則因爲臨近東京、度假村選擇多樣與有利地形，吸引着冬季運動的愛好者。

日本全國各地還有許多雙板與單板滑雪場地。日本的東北地區有適合家庭出遊的度假村，有適合初學者與中階滑雪者的地形。本州島中部，特別是新潟、長野與羣馬，也提供許多絕佳的選擇，且部分場地和東京相距不遠，可以當天來回。

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敬請期待無與倫比的美景與完美的設施

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日本的最佳滑雪場：新雪谷還是白馬？

若您待在日本的時間有限，有時會很難在這兩地之間取捨。這兩個地區冬天的降雪都很多，遼闊的地形和一望無際的美景也絕不會讓您失望。

新雪谷是北海道西部的一座小山村，被評爲熱門目的地。這裏非常適合初學者，爲在日英語人士提供的選擇也最多，更不用說這裏還能欣賞到羊蹄山的美景。

長野的白馬曾主辦 1998 年的冬季奧運會，共有 11 個度假村，提供各種不同地形，能滿足不同程度的雙板與單板滑雪者的需求。多數度假村並不相連，而且相較於新雪谷，度假村的位置比較分散，但白馬爲精打細算的旅客提供了各式各樣的住宿選擇。

另外，在日本其它知名度較低、但同樣具備絕佳滑雪條件，而且滑雪人潮相對較少的度假村，您也能找到實惠的滑雪與住宿選擇。

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即使在旺季，也有可能找到人跡罕至的山坡

北海道的滑雪體驗

新雪谷是北海道知名的滑雪度假村，但不是唯一的一個。北海道還有許多其它的度假村，它們每季的降雪量也很充足，而且滑雪人潮比新雪谷少。

新雪谷旁邊的留壽都以絕佳的林間滑雪道、充足的降雪和出色的升降設備而聞名。您可以遠離人羣，來到札幌西邊適合家庭出行的富良野度假村。在這裏，您還可以體驗雪地摩托、冰上釣魚以及衆多適合孩童的活動，包括英語課程。

另外還有距離札幌市不到一小時車程的札幌手稻以及 Tomamu。Tomamu 以高級配置、適合全家使用的設施和滑野雪而聞名。

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全日本都能找到適合家庭的滑雪場所

日本阿爾卑斯的滑雪體驗

日本阿爾卑斯經常被稱爲"日本的屋脊"，是一羣高山山脈，海拔最高處達到 3,100 米以上。日本阿爾卑斯橫跨本州島中部，從瀕臨日本海的富山縣一直延伸至瀕臨太平洋的靜岡縣南阿爾卑斯。這些山脈非常適合單板和雙板滑雪。白馬的滑雪度假村與野澤溫泉和志賀高原都位於北阿爾卑斯。到日本阿爾卑斯滑雪時，您可以花一天到湯田中溫泉泡湯放鬆，還可以觀賞日本獼猴。

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藏王溫泉以名爲雪怪的樹冰聞名

東北的滑雪體驗

位於山形縣與宮城縣交接處的藏王溫泉滑雪場和巖手縣的安比高原是東北的兩大亮點。以山坡兩旁的雪怪樹冰聞名的藏王溫泉散發着日本的獨特魅力。這裏的天然溫泉最適合您在長時間滑雪後放鬆身心。您可先搭乘新幹線，再從山形站轉乘接駁巴士前往這裏。安比高原滑雪場是巖手縣八幡平地區的星級度假村。其主要特色包括自由進出滑雪場的高級住宿設施、美食、許多適合孩童與初學者的中階滑雪道以及以英文教授的雙板與單板滑雪團體課程。尤其值得一提的是，安比高原擁有優質的壓雪滑雪道。

從東京出發的一日遊

好在這些山脈離東京都不遠，而且有些優質的滑雪場距離東京非常近。因此，若您的日程較緊，但又想嘗試在日本滑雪的滋味，您可以選擇當天來回。新潟的 Gala 湯澤是個不錯的選擇，而且火車站就有接送的纜車。或者可以再稍微往新潟北邊，到神樂滑雪場。這裏的高度能讓您享受粉雪以及更長的滑雪道。這裏也很適合初學者與中階滑雪者。搭乘新幹線到上毛高原站就能抵達。

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寬廣的滑雪道、未壓雪的滑雪道與粉雪----單板滑雪者的天堂

適合單板滑雪者

由於許多度假村都有寬廣的滑雪道以及未經壓雪的滑雪道，而且每年冬天都會降下大量粉雪，因此日本可以說是單板滑雪者的天堂。至少相較於北美與歐洲，單板滑雪在日本尤其受歡迎。幾乎所有度假村都允許單板滑雪者使用坡道，並且設有雪板專用設施，不過，請務必事先確認是否有特定的"禁止進入"區域。

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越來越多的滑雪學校開始提供以英語教授的滑雪課程

適合全家進行的滑雪活動

若您和孩子一起來日本，許多度假村都提供混合等級的地形，面向不同水平的家庭成員，另外還提供日託服務、兒童課程及英語課程。志賀高原度假村擁有各種不同的滑雪坡道，絕對適合全家同樂。野澤溫泉開設了兒童滑雪學校。白馬的栂池高原有適合初學者的緩坡滑雪道。白馬地區還有多個滑雪學校，爲兒童提供團體與私人滑雪課程。多數度假村都設有兒童遊樂區。孩子們可以在這裏玩雪、滑雪橇。很多度假村還提供付費的托兒服務，但大部分都是日語服務。在新雪谷，一些住宿設施會提供托兒服務。公寓和住宅之類的獨立住宿在想要自行烹飪飯食的家庭中也很受歡迎。

交通路線

您可以通過各種方式前往日本各地的滑雪度假村。通常都是先搭乘新幹線或飛機，再轉乘當地的巴士到度假村。有些飯店和度假小屋會提供從當地火車站出發的免費接駁服務。

您可以從東京搭乘 90 分鐘的飛機到北海道的新千歲機場，接着換乘三小時的直達巴士，就能抵達新雪谷。途中會在比羅夫、新雪谷休閒度假村與安努普利這三個主要地點停靠。另外，澳洲與其它亞洲國家也有直達新千歲機場的航班。

若您想在抵達國際機場後直接前往白馬，中央出租車 (Chuo Taxi) 提供從成田機場及羽田機場出發的長途接駁服務，車程約四到五小時。

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滑雪票的費用通常爲 3,500-5,000 日元

在日本滑雪的費用

費用一覽

滑雪票 3,500-5,000 日元

服裝租賃 3,300 日元起/套

住宿 5,000 日元起/晚

滑雪裝備租賃

日本的每個滑雪度假村都有租賃商店，通常都在山腳靠近主要升降設備和纜車附近，或在滑雪坡道周圍的村莊裏。多數商店提供不同價位的租賃裝備：高質裝備的租金較高，舊款的雙板與單板租金則較低。租賃整套的雙板或單板裝備通常會更划算。整套裝備包含雙板或單板、雪靴與雪杖。部分地方還租賃頭盔、防風鏡、手套、外套與雪褲。通常都不需要事先預約，但若您腳的尺寸偏大，或需要大尺寸的裝備，建議最好事先詢問，確認租賃商店是否有適合您的尺碼。

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日本的每個滑雪度假村都有租賃商店

運送您自己的裝備

若您決定攜帶自己的裝備，而且在日本的行程又是以滑雪爲主，行李運送服務可以將您的裝備運送到您在滑雪度假村入住的酒店、或者再繼續運送到您之後前往的其它日本城市。這項服務的費用不高，而且在機場與便利商店就能找到。您入住的酒店也能協助您辦理這項服務。許多酒店都有現成的宅配表格可供使用。

滑雪後的活動

相較於歐洲與美國，日本在滑雪後提供的活動並不多。若您想要尋找好吃的餐廳和酒吧，新雪谷在滿足國際旅客的餐飲及夜生活需求方面做得很好。其次是白馬。白馬村有許多居酒屋、精釀啤酒屋和餐廳。日本其它地區的滑雪度假村夜間相對安靜，但有當地居民經營的傳統溫泉和日式酒吧，爲旅客提供獨特的日式體驗。在山裏運動一整天后，您可以享用熱飲、喝點溫熱的清酒或者泡泡天然的溫泉。

滑雪課程

對於初學者而言，許多熱門滑雪度假村都會提供針對兒童與成人的滑雪課程，有半天或全天可供選擇。若您希望講師以英語教學，建議您在滑雪旺季時提前預約。在滑雪旺季，講師的空檔可能有限，而且很快就會被預約一空。

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