韓國綜藝《到底為什麼要登山？》5 大名山｜秋冬賞楓賞雪登山全攻略

五大登山勝地詳細介紹

1. 雪岳山（海拔 1,708m）

韓國第三高峰，國立公園，以嶙峋奇岩聞名，亦是綜藝首個冬季登山地點。

秋季｜龍沼瀑布路線

• 時間：10 月中旬‑下旬，紅葉最佳觀賞期

• 路線資訊：單程 3.2 公里，約 1 小時；坡度平緩，大量木棧道，老少適合

• 地點：由藥水探訪支援中心出發，前往龍沼瀑布

• 交通：首爾東首爾綜合客運站坐市外巴士（約 2 小時 30 分鐘）→襄陽五色客運站（步行 10 分鐘）→藥水探訪支援中心

• 亮點：溪谷兩岸紅葉配奇岩瀑布，景色如東方山水畫，難度低適合輕鬆郊遊

  
  

冬季｜大青峰路線

• 時間：冬季下雪期（12‑2 月），觀賞樹掛霧凇

• 路線資訊：單程 5 公里，約 4 小時；多陡峭石級，難度高，需充足體力

• 地點：南雪岳探訪支援中心出發，登上最高峰大青峰

• 交通：首爾東首爾綜合客運站坐市外巴士（約 2 小時 30 分鐘）→襄陽五色客運站（步行 15 分鐘）→南雪岳探訪支援中心

• 亮點：山頂俯瞰滿山白雪與冰凍樹掛，冬日雪景壯觀

• 主要景點：大青峰、龍沼瀑布、雪岳山纜車、蔚山岩、神興寺

2. 太白山（海拔 1,572m）

韓國傳統靈山，山頂保留古代祭天祭壇，每年 1 月舉辦太白雪山節。雖然海拔高，但起步點海拔高，整體登山難度相對親民。

秋季｜白川溪谷路線

• 時間：秋季紅葉季

• 路線資訊：單程 5.1 公里，約 2 小時 30 分鐘；沿溪谷前進

• 地點：現佛寺停車場出發，途經白川溪谷抵達文秀峰

• 交通：首爾東首爾綜合客運站坐市外巴士（約 3 小時 30 分鐘）→奉化春陽客運站（的士約 30 分鐘）→現佛寺停車場

• 亮點：溪谷闊葉林滿布紅葉，白川溪谷是世界最南端熱目魚棲息地，生態風景豐富

冬季｜柳一寺路線

• 時間：1‑2 月雪季

• 路線資訊：單程 7.5 公里，約 4 小時；冬季路面結冰，必須帶冰爪

• 地點：柳一寺停車場出發，途經朱木群落登上天祭壇

• 交通：首爾東首爾綜合客運站坐市外巴士（約 3 小時）→太白客運站（的士約 15 分鐘）→柳一寺停車場

• 亮點：觀賞數百年樹齡朱木古樹，天祭壇天氣晴朗可遠望東海，適合看日出；鄰近太白雪山慶典可順道參加

• 主要景點：天祭壇、柳一寺、萬項嶺、太白煤炭博物館

3. 漢拿山（海拔 1,947m｜濟州島，韓國最高峰）

火山形成，列入聯合國世界遺產，山頂火山口湖白鹿潭極具代表性。登頂路線一定要網上預約。

秋季｜靈室路線

• 時間：秋季（10‑11 月）賞紅葉、紫芒

• 路線資訊：單程 5.8 公里，約 2 小時 30 分鐘；大部分路線平緩，適合初學者，無法到達山頂白鹿潭

• 地點：靈室售票處起步

• 交通：濟州國際機場（的士約 45 分鐘）→靈室售票處

• 亮點：靈室奇岩配紅葉，高山大遍紫芒草，是漢拿山其中最美賞楓景點，不用預約‘’

冬季｜城板岳 — 觀音寺路線（登頂白鹿潭專用）

• 時間：12‑2 月雪季

• 路線資訊：全長 18.3 公里，約 9 小時；城板岳上山 9.6km，觀音寺下山 8.7km；長距離積雪路段，只適合有豐富行山經驗人士

• 地點：城板岳入口起步，登頂白鹿潭火山口湖

• 交通：濟州國際機場（快速巴士約 50 分鐘）→城板岳 [西] 站

• 備註：強制透過漢拿山探訪預約系統預約，名額緊張

• 亮點：親睹白雪覆蓋的白鹿潭火山口，韓國獨一無二的火山雪景

• 主要景點：白鹿潭、靈室探訪路、觀音寺、山頂岳、1100 高地

4. 嶺南阿爾卑斯（最高峰迦智山 1,241m）

不是單一座山，是東南部 7 座千米以上山峰統稱，因風景酷似歐洲阿爾卑斯而得名，熱愛連峰徒步人士大愛。

秋季｜肝月山‑神佛山‑靈鷲山三峰路線

• 時間：9 月底‑10 月中旬，紫芒金黃盛開

• 路線資訊：單程 12 公里，約 6 小時，連峰長距離徒步

• 地點：肝月嶺入口出發，接連肝月山、神佛山、靈鷲山，往通度寺下山

• 交通：KTX 蔚山站（的士約 15 分鐘）→嶺南阿爾卑斯綜合迎賓中心

• 亮點：710 萬平方米巨型紫芒草原，金黃山脊極為壯觀，韓國頂級紫芒行山路線

冬季｜迦智山‑石南寺路線

• 時間：冬季 12‑2 月

• 路線資訊：來回約 5 小時 30 分鐘

• 地點：千年古寺石南寺起步，攀登最高峰迦智山

• 交通：KTX 蔚山站（的士 15 分鐘 / 市內巴士 40 分鐘）→石南寺

• 亮點：古寺冬日氛圍加上山頂銀白雪景，同時感受韓國佛教文化與山野風光

• 主要景點：肝月山、神佛山、靈鷲山、迦智山、通度寺、石南寺

5. 智異山（海拔 1,915m，韓國首個國立公園）

面積龐大，橫跨多個行政區，原始溪谷森林，規模相當於三分之一個首爾。

秋季｜稷田谷路線

• 時間：10 月中旬‑11 月初紅葉最盛

• 路線資訊：單程 8.8 公里，約 5 小時；前段溪谷風光，後段石級陡峭，難度逐步提升

• 地點：燕谷寺／稷田谷出發

• 交通：首爾南部客運站（市外巴士約 3 小時 15 分鐘）→求禮公營客運站（的士約 25 分鐘）→燕谷寺 / 稷田谷

• 亮點：清澈溪谷倒映艷麗紅葉，前半段輕鬆賞景，後半段可挑戰攀爬石崖

冬季｜白武洞路線（往天王峰）

• 時間：12‑2 月；1 月 1 日大量登山客上山看元旦日出

• 路線資訊：單程 7.5 公里，約 5 小時 30 分鐘

• 地點：白武洞探訪支援中心出發，登上主峰天王峰

• 交通：首爾東首爾綜合客運站（市外巴士約 4 小時）→咸陽白武洞市外巴士站（步行 10 分鐘）→白武洞探訪支援中心

• 備註：若要中途集市嶺避難所過夜，一定要網上預約

• 亮點：山嶺鋪滿厚雪，層層山脊猶如白色海浪；新年很多人上山迎接第一個日出

• 主要景點：天王峰、稷田谷、燕谷寺、華嚴寺、雙蹊寺

K‑登山旅行實用 FAQ（遊客適用）

Q1：國立公園行山是否需要預約？A：大部分步道免費不用預約。只有漢拿山城板岳、觀音寺登頂路線強制網上預約；避難所住宿亦要在國立公團官網預約。旺季名額極速爆滿，建議盡早預訂。

Q2：秋冬登山要準備什麼裝備？A：防滑登山鞋、水、乾糧、防風外套、後備電源。冬季必備：保暖外套、手套、冰爪、雪套；登山口附近大多有裝備可以租賃。

Q3：何時看紅葉同雪景？A：紅葉一般 10 月中旬‑11 月中旬；雪景 12‑翌年 2 月。實際時間視海拔、氣溫會變動，出發前一定要查官網與天氣預報，確認步道是否開放。

Q4：在哪裡查路線詳細資料？A：進入韓國國立公園公團官網，於「國立公園探訪」欄目，揀選對應公園，可查閱路線難度、行山時間、交通等資訊。

免責：資料參考韓國觀光公社 2026 年 10 月內容，路線開放、天氣、預約規則隨時調整，出行前務必二次核對官方資訊。

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