一篇講清楚滑雪怎麼穿！

寒冬將至

想要去滑雪的小夥伴們

快集合！

滑雪的樂趣無窮

但穿對裝備才能玩得盡興又舒適。

今天為大家準備了一篇實用攻略

手把手教你滑雪穿搭，

從頭到腳、從內到外，

讓你無懼寒冷，輕鬆上雪道！

準備好了嗎？

一起解鎖滑雪穿搭的奧秘吧！

更多日本滑雪推薦（點擊卽可查看）：

札幌國際滑雪場

神戶六甲山滑雪場

富士山二合目Yeti滑雪場

箱館山滑雪場

白馬五龍滑雪場

玉原滑雪場

（一）滑雪服-衣

1.基礎層-速乾衣

具有良好吸溼性和速乾性的衣物，例如長袖速乾衣等。

2.中間層-保暖衣

具有保暖效果的衣物，例如內層抓絨或填充夾克等。

3.最外層-滑雪服

具有強度和防水性的衣物，例如滑雪服等。

（二）滑雪服-褲

1.基礎層-速幹褲

例如速幹褲、瑜伽褲等具有高彈性、吸溼性和速乾性。

2.中間層-保暖褲

可以考慮在速幹基礎層外再加一層薄抓絨褲，確保保暖的同時不會顯得臃腫。

3.最外層-滑雪服

具有強度和防水性的衣物，例如滑雪服等。

（三）滑雪-必備物品

1.襪子

滑雪襪儘量選擇較厚的襪子。滑雪襪比一般襪子更厚，具備更好的保暖性和緩衝效果，有助於保護雙腳。

在選擇滑雪襪時，襪子的長度同樣重要。長襪不僅能起到更好的保暖作用，還能吸汗並排出積熱，保持雙腳乾爽。另外，滑雪靴設計緊緻，以便固定雙腳，如果襪子過短，可能導致腳與靴子摩擦，因此建議選擇長襪。

2.手套

滑雪手套是享受滑雪樂趣中不可或缺的裝備，選擇合適的手套能為滑雪體驗增添舒適感和保暖效果。

五指手套讓每根手指都可以獨立活動，適合在佩戴時進行取放口袋物品、穿脫衣物等細緻的操作。

連指手套則將四指置於同一空間，僅保留拇指可自由活動，這種設計的特點在於密封性好，保暖效果出色，適合作為防寒裝備使用，但因手指不夠靈活，較難完成精細操作。

3.滑雪鏡

滑雪時必不可少的裝備之一就是滑雪鏡，它不僅能確保清晰視野，還能有效防護紫外線，尤其是在雪地反射下保護眼睛。在滑雪場上，雪地紫外線特別強，因此滑雪護目鏡是必備的。

此外，護目鏡還能在摔倒時保護眼睛，尤其對於初學者來說，建議選擇能夠全面覆蓋眼部的滑雪護目鏡，確保安全。

4.頭盔

在雪地玩耍時可戴帽子，但在滑雪場滑雪時則建議佩戴頭盔保護頭部。戴頭盔能幫助抵擋寒風與大雪，且更加安全。

滑行時，無論是成人還是兒童，都建議儘量佩戴頭盔。雖然一般的針織帽也可以使用，但在雨雪天氣中，具有防水功能的頭盔會更實用和舒適。於兒童而言，佩戴頭盔更為安全。

5.面罩

滑雪面罩的主要功能是防寒。沒有面罩的情況下滑雪，雪花和冷空氣可能會刺激口周肌膚，容易造成乾燥不適。

此外，在滑行過程中，風會直接吹到臉上，卽使在氣溫較高的日子，也會讓體感溫度下降，更容易感到寒冷。

滑雪場環境中，積雪容易反射紫外線，其反射率比普通路面更高，因此在沒有面罩保護的情況下滑雪，可能會曬傷，出現“雪灼”的現象。

（四）滑雪-可選帶物品

1.備用衣物

滑雪是一項需要活動的運動，實際上會比想象中更容易出汗。可以帶上一件備用衣服以防滑雪結束後著涼哦。

2.暖寶寶

3.硬幣

日本滑雪場會有存儲櫃，但需要現金投幣，如果有存儲揹包行李的需求，記得帶一些硬幣哦。

滑雪確實是一項輕鬆的休閒活動，但同時也是一種運動項目。建議不要在滑雪服內穿過於厚重、不便於活動的衣物，以免妨礙身體的靈活性。

希望本篇文章能幫助大家更好地選擇適合的滑雪裝備，讓滑雪之旅更加舒適、安心。

不論是暢享雪道的速度感，還是感受雪景的美妙，都希望大家收穫一個難忘的滑雪體驗！祝大家滑雪順利，樂在其中，盡情享受雪季的獨特樂趣吧！

【兩日遊線路】東京出發 | 長野白馬極速滑雪二日遊（每週二，週六發團，6人成行）

可預訂2025-12-13

HKD 2160 起

預訂

【1日遊線路】札幌出發 | 2025札幌國際滑雪場一日遊（每日發團，2人成行）

可預訂2025-12-10

HKD 395 起

預訂

【1日遊線路】東京出發｜群馬玉原滑雪一日遊：暢滑雪場＋伊香保溫泉＆水果採摘・吹割瀑布（每日發團／4人成行）

可預訂2025-10-13

HKD 564 起

預訂

【1日遊線路】東京出發 | 富士山E線滑雪一日遊（富士山二合目Yeti滑雪場滑雪+溫泉）（每日發團，1人成行）

可預訂2025-12-15

HKD 338 起

預訂

【兩日遊線路】東京出發 | 富士山Yeti滑雪場 & 溫泉酒店 & 忍野八海 & 河口湖 & 新倉山公園二日遊（每日發團，4人成行）

可預訂2025-12-14

HKD 709 起

預訂

【兩日遊線路】東京出發 | 東京相撲人力車觀光YETI滑雪二日遊（每日發團，4人成行）

可預訂2025-12-14

HKD 1094 起

預訂

【1日遊線路】大阪出發 | 2025滋賀箱館山趣滑雪度假一日遊（每日發團，4人成行）

可預訂2025-12-26

HKD 226 起

預訂

【1日遊線路】大阪出發 | 關西滑雪度假遊-神戶六甲山玩雪滑雪溫泉一日遊（每日發團，4人成行）

可預訂2025-12-08

HKD 536 起

預訂