26年長野滑雪場推薦》日本新潟滑雪/白馬滑雪自由行(含雪場地圖、介紹、景點攻略)

09/2025
UnFavoritesshare

長野滑雪場推薦哪間?長野位於日本正中央海拔超過3,000公尺群山環繞的地區,擁有豐富的積雪量,雪質特別綿密鬆軟,是聞名世界的超夢幻滑雪勝地!縣內也因此聚集了超過七十家的長野滑雪場,本篇整理了幾間人氣長野滑雪場,從新手必訪到奧運場地,同時也收錄了高人氣的白馬村滑雪特輯以及同為日本滑雪勝地的新潟滑雪攻略,一起來看看吧!

image.png

白馬村位於長野縣西北部,最高海拔達2,900公尺,壯麗的潔白山岳與一望無境的雪景,被稱為「日本版阿爾卑斯山」,因此是日本夏季避暑、冬季滑雪的重要景點,如果你喜歡滑雪運動,那一定知道位於長野白馬村的白馬八方尾根滑雪場還是1998年的冬季奧運的舉辦地!一起來看看有哪些必訪的白馬滑雪場吧!

-白馬八方尾根滑雪場

-白馬五龍滑雪場

-白馬岩岳滑雪場

-白馬乘鞍溫泉滑雪場

-白馬CORTINA滑雪場

石打丸山滑雪度假村

「石打丸山滑雪度假村」為新瀉湯澤地區的七十年老字號滑雪場!場內設有23條雪道,晚上還有最長三公里的夜間滑道開放營業,由東京搭乘北陸新幹線最快90分鐘即抵達,於越後湯澤車站下車後有提供免費接駁巴士,當天來回也很便利!

雖然是老字號滑雪場,但近年來也不斷積極求新求變,陸續蓋了設有商店、更衣室、休息區、咖啡廳的滑雪中心;以及透明帳篷Snow Garden,讓不滑雪的遊客也可以輕鬆欣賞雪地銀白風景呢;另外還有溫暖的Sunrise Express廂型纜車,可直達山頂餐廳;山腳地區也新建了可以玩雪橇等設施的雪樂園,整體真是越來越非常豐富啦!

【石打丸山滑雪度假村】
▶︎地址:〒949-6372 新潟県南魚沼市石打1655(Google Map
▶︎開放時間:8:30-20:00,每年12月上旬至隔年4月下旬(視雪況而定)
▶︎交通:搭乘北陸新幹線至「越後湯澤車站」,轉乘免費接駁車10分鐘可抵達滑雪場

▶︎詳細資訊:石打丸山滑雪度假村官網

湯澤高原滑雪場

image.png

座落於新潟湯澤地區的「湯澤高原滑雪場」,以可容納166名乘客的世界最大型空中纜車為賣點,搭乘纜車一口氣直上海拔1,000公尺的高原區,沈浸於遼闊山巒與雪色交織的銀白世界吧!

場內劃分為兩大區塊,因此纜車券也有兩種,一種是前往上方中高級區的「高原滑雪場」;另一種是山腳下適合初學者的「布場家族滑雪場」,是雙板玩家專用雪道,距離為240m,可以小試身手練練信心囉!而一旁的「布場雪地樂園」提供城堡樹屋、雪地輪胎、雪盆等,就夠讓孩子們玩的不亦樂乎了!

【湯澤高原滑雪場】
▶︎地址:〒949-6101 新潟県南魚沼郡湯沢町湯沢490(Google Map
▶︎開放時間:8:30-17:00,每年12月中旬至隔年4月上旬(視雪況而定)
▶︎交通:搭乘北陸新幹線至「越後湯澤車站」,步行約10分鐘可抵達滑雪場
▶︎詳細資訊:湯澤高原滑雪場官網

長野滑雪場推薦

image.png


位於長野白馬地區深山中的「Espoir-Misawa」,其正後方就是初階滑雪勝地的「栂池高原滑雪場」,因山麓斜坡平緩,平均約8度,加上1,200公尺超寬雪道,所以主要雪道幾乎都是初階及中階專用,如此寬闊的平緩斜坡,在日本也是難得一見,因此不少家庭一同造訪,而此處的兒童滑雪課程也很盛行喔。

這裡雖然超適合初學者,但因交通沒那麼便利,建議在「Espoir-Misawa」住宿會比較輕鬆,尤其不擅長雪中步行的初學者,可以縮短來回雪場的路程,還能回住宿泡個舒服的大眾溫泉呢!


【Espoir-Misawa】
▶︎地址:〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12840-1(Google Map
▶︎交通:先搭電車前往「北陸新幹線長野站」,再轉乘巴士約90分鐘可抵達
▶︎詳細資訊:白馬栂池高原Espoir Misawa IG

野澤溫泉滑雪場
image.png

滑雪道總長50公里,並擁有多達44條各式種類的雪道、20座纜車,還有能搭乘雪上車奔馳的雪地遊覽行程,各項活動豐富多樣,真的是不論初學者或滑雪高手都能盡情享受體驗的冬季仙境。另外附近的「野澤溫泉街」也很有名,但溫泉街泡湯一般都收現金,如要前往別忘了帶現金唷~


【野澤溫泉滑雪場】
▶︎地址:〒389-2502 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7653(Google Map
▶︎交通:搭乘長電巴士前往「野澤溫泉站」,下車後步行約10分鐘可抵達
▶︎詳細資訊:野沢温泉滑雪場官網

image.png

白馬八方尾根滑雪場

image.png

日本首屈一指白馬滑雪場地「白馬八方尾根滑雪場」,總滑行距離為23,000公尺、高低差1,071公尺,曾是長野冬季奧運的主會場,其特色就是擁有許多超高難度的雪道,看誰來挑戰!

場內雪道共有16條,當中70-80%都是中、高級雪道,像是從山頂一滑而下3,000公尺超長距離及最大30度傾斜的經典「Riesen Slalom雪道」;以及講求靈活技巧的「Mogul貓跳雪道」等,在在顯示這裡是名符其實的滑雪高手聖地啊!

唯一適合初學者的屬「咲花雪道」,此區設有雪上自動步道及雪盆等讓兒童及初學者也可以享受雪上活動。另也有餐廳、纜車、更衣室、投幣式置物櫃等設施,但如從東京出發要將近3小時車程,建議可以在附近飯店住1天會比較輕鬆喔!

【白馬八方尾根滑雪場】
▶︎地址:〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城(Google Map
▶︎開放時間:8:00-16:00,每年12月上旬至隔年4月下旬(視雪況而定)
▶︎交通:搭乘北陸新幹線至「長野站」,再轉乘特急巴士約70分鐘抵達「白馬站」,然後搭接駁巴士大約15分鐘可抵達滑雪場
▶︎詳細資訊:白馬八方尾根滑雪場官網


白馬五龍滑雪場

image.png

位於長野白馬的「白馬五龍滑雪場」共有15條雪道,從山頂綿延至山腳全長有5,000公尺,且擁有從11月下旬至5月上旬的超長滑雪季唷!

雪道依難易度和客層分為三個區域:山頂的「Alps-daira區」有許多具挑戰性的雪道;山腳的「Toomi區」則有多條緩斜坡是初學者最佳練習場地;適合親子家庭的「Iimori區」是為兒童設計的雪道,有雪上電動步道可使用,也可以看到有許多日本小學生在這裡進行滑雪團體課呢。

另外滑雪場有24小時營運的滑雪中心,提供雪具租借、更衣室、餐廳、日歸溫泉、托嬰室還有可以小睡的休息室,整天都待在白馬五龍滑雪場不是問題喔,是小編相當推薦的白馬滑雪場!

【白馬五龍滑雪場】
▶︎地址:〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城22184-10(Google Map
▶︎開放時間:24H,每年11月下旬至隔年5月上旬(視雪況而定)
▶︎詳細資訊:白馬五龍滑雪場官網


斑尾高原滑雪場

image.png

「斑尾高原滑雪場」地處新潟與長野交界的豪雪區,每年積雪可以達到4公尺以上,也因此擁有夢幻天然粉雪的非壓滑雪道!

場內總共有31條雪道,數量驚人,這裡最特別的是擁有全日本最多的樹林滑雪道,高達10條可以盡情享受在大自然雪白世界的森林間滑行;而滑雪中心就位於整個滑雪場的山腳中心位置,無論哪條雪道最後都會通達滑雪中心,熱門的「Kids Park」也在附近,有雪橇、雪地摩托車、雪上香蕉船等設施可以體驗,很受孩子們歡迎呢!

從東京前往「斑尾高原滑雪場」大約2小時車程即可抵達,不算太遠呢,不過如果滑不過癮,推薦也可以下榻山腳下的「斑尾高原飯店」或「斑尾東急飯店」喔。

【斑尾高原滑雪場】
▶︎地址:〒389-2257 長野県飯山市斑尾高原(Google Map
▶︎開放時間:8:30-21:00,每年12月中旬至隔年3月下旬(視雪況而定)
▶︎交通:搭乘北陸新幹線至「飯山站」,再轉乘滑雪場急行巴士約30分鐘可抵達斑尾高原飯店
▶︎詳細資訊:斑尾高原滑雪場官網

title相關資訊
26年東京滑雪場推薦》日本東京滑雪一日遊團/下雪月份攻略(交通、接駁車、地圖)
26年東京滑雪場推薦》日本東京滑雪一日遊團/下雪月份攻略(交通、接駁車、地圖)
東京滑雪場推薦哪間?東京近郊擁有許多人氣滑雪場,像是富士山、群馬縣等,距離市區都不會太遠,非常適合在冬季前往東京旅遊時安排一日遊的滑雪行程,小整理了幾間離市區較...
揭秘日本粉雪:第一次滑雪要準備些什麼?滑雪穿什麼?初學滑雪的5個常見問題|新手必看!
揭秘日本粉雪:第一次滑雪要準備些什麼?滑雪穿什麼?初學滑雪的5個常見問題|新手必看!
本文為日本滑雪新手解答五大關鍵問題:滑雪安全性、教練必要性、必備物品清單、科學穿著法則及北海道之外的目的地選擇,助你安全開啟粉雪之旅
日本滑雪預算指南:關東/關西/北海道6大熱門雪場性價比之王推薦+新手選場指南
日本滑雪預算指南:關東/關西/北海道6大熱門雪場性價比之王推薦+新手選場指南
2025日本滑雪攻略來啦!涵蓋關西、東京、北海道、長野8大熱門雪場,含滋賀箱館山、富士山Yeti等。價格透明,全包套餐省心,適合親子、新手到專業玩家。粉雪天堂、富士山景、...
日本滑雪場全攻略:2025雪季六大雪場價格對比&選雪場指南
日本滑雪場全攻略:2025雪季六大雪場價格對比&選雪場指南
日本六大滑雪場全攻略!長野白馬五龍擁有奧運級雪道與超長雪季,北海道札幌粉雪適合新手,關西六甲山、箱館山交通便利,關東玉原和Yeti近東京且可賞富士山。含門票、住宿及...
2025日本滑雪美食終極指南!札幌國際、白馬巖嶽、野澤溫泉滑雪場必吃美食榜單
2025日本滑雪美食終極指南!札幌國際、白馬巖嶽、野澤溫泉滑雪場必吃美食榜單
日本滑雪不仅是运动盛宴,更是舌尖上的旅行!从札幌牧场的香浓牛奶霜淇淋,到野泽温泉铁板喷香的牛排饭,再到山顶起司火锅,这些散落各雪场的人气美食,是提升滑雪幸福感的...
日本滑雪天氣查詢全攻略:3個精準掌握雪況的必備網站(2025最新)
日本滑雪天氣查詢全攻略:3個精準掌握雪況的必備網站(2025最新)
日本滑雪場天氣查詢與城市不同,需專用工具。本文推薦日本氣象廳網站(城市天氣)、Weather News(日本雪場)和Snow Forecast(全球雪場)三個網站,幫助滑雪新手精準掌握天...
🔥2025 富士山登山全攻略|新手友好版,跟著這篇避開 90% 坑!🔥(附最新收費政策 + 臺風季生存指南)
🔥2025 富士山登山全攻略|新手友好版,跟著這篇避開 90% 坑!🔥(附最新收費政策 + 臺風季生存指南)
登山季:7.1-9.10(吉田路線),7.10-9.10(靜岡三路線),8 月中旬盂蘭盆節人最多,建議錯峰 7 月或 9 月初 新政策:吉田路線五合目設閘門,2000 日元 / 人通行費(現金!...
日本紅葉季去哪玩?小眾溫泉勝地推薦,夜楓、纜車、溪谷秋色一次收藏
日本紅葉季去哪玩?小眾溫泉勝地推薦,夜楓、纜車、溪谷秋色一次收藏
日本紅葉季私密溫泉之旅推薦!栃木縣那須溫泉感受皇室避世天堂,熊本縣菊池溫泉體驗美容湯泉與夜楓,山口縣長門湯本溫泉漫步600年古湯區,修善寺溫泉沉醉於文學意境紅葉溪谷...
日本五大賞楓溫泉聖地 | 關東·東北絕景紅葉攻略,泡著溫泉賞秋色
日本五大賞楓溫泉聖地 | 關東·東北絕景紅葉攻略,泡著溫泉賞秋色
日本秋季,最極致的享受莫過於泡溫泉、賞紅葉。從靜岡修善寺的河川長廊,到櫟木那須的高原楓景,再到秋田乳頭溫泉的秘湯奇境,為您精選關東至北陸五大頂級溫泉紅葉勝地,開...
【日本紅葉溫泉特輯】漫步伊香保、修善寺6大絕景溫泉旅館,泡湯賞楓感受秋日浪漫!
【日本紅葉溫泉特輯】漫步伊香保、修善寺6大絕景溫泉旅館,泡湯賞楓感受秋日浪漫!
日本秋日楓情正濃,推薦群馬伊香保、靜岡修善寺等絕美溫泉紅葉勝地。置身百年旅館,泡著溫泉賞漫山紅楓,感受自然與文化的交融,收藏專屬你的浪漫秋日回憶。
title最新產品title
在線客服客服電話平臺客服