釜山夯爆海洋養生行程實測✨海岸跑+冰浴+衝浪太療癒
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釜山海洋養生青沙浦海岸跑步釜山專業衝浪課
這次去釜山體驗了最近夯爆的海洋養生行程,整體感受真的超讚,必須來分享給大家🥰
當天我們約的上午7點場,空氣超級好,從松亭出發沿著海岸小路跑到青沙浦,全程4公里沿路都是絕美海景。
跑的過程中教練會適時調整速度,不會跑步的小白也不用怕,同行的跑友人都超友善。
跑完之後的冰浴體驗真的很特別,剛下去的時候有點刺激,過30秒就覺得全身的痠痛都散開了。
接下來的2小時衝浪課,教練超專業,從基礎動作到安全守則都講得超仔細,我第一次衝浪就站起來了超開心。
課程附全套衝浪裝備還有熱水淋浴,課後當天還能無限次免費衝浪,真的超佛心。
交通部分如果是搭KTX到釜山站,趕時間可以搭計程車34分鐘就到,想省錢可以搭1003路特快公車直達松亭海灘入口。
提醒大家去的時候要記得帶防曬、換洗衣物還有拖鞋,現場雖然有淋浴間但自備洗漱用品更方便。
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