巴塞隆拿平民美食全攻略：地道平價餐廳套餐、街頭小吃與菜市場抵食指南

巴塞隆拿平價飲食指南

前往巴塞隆拿旅遊毋須花費高昂預算亦能享受在地美食。除了星級餐廳與海鮮飯，當地擁有許多實惠的餐飲選擇。旅客可按預算規劃每日餐費，揹包客每日預算約 25 至 35 歐元，一般預算約 35 至 50 歐元，較舒適的預算則為 60 至 80 歐元。

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超值午餐：Menu del dia

「Menu del dia」是當地工作天的三道菜午餐套餐，通常於星期一至五下午 1 時至 3 時 30 分供應，包含前菜、主菜、甜品或咖啡，以及酒類或軟飲，價格介乎 12 至 18 歐元。建議前往住宅區如 Eixample、Sant Antoni、Gracia、Poble Sec 及 El Raval 尋找黑板菜單，並避開 Las Ramblas 或 Sagrada Família 等遊客區。部分提供此套餐的餐廳包括：

• Bar Resolis (El Raval)：提供 16 歐元包含餐酒的三道菜午餐。

• Cafe del Centre (Eixample)：在現代主義裝潢下提供 14 歐元套餐。

• Bar Velódromo (Eixample)：套餐價格為 15 至 18 歐元。

• El Sortidor (Poble Sec)：於 1908 年成立的餐廳內提供 18 歐元套餐。

• Bar Cañete (Old City)：平日午餐套餐為 18 至 20 歐元。

串烤與小吃巡禮：Carrer Blai 及懷舊酒吧

Poble Sec 區的 Carrer Blai 步行街聚集了約 25 間 pintxo 吧，每串 Pintxo 售價 1 至 2 歐元。顧客取盤子自行挑選後，結帳時按竹籤數量計費。搭配 2 至 3 歐元的啤酒或 3 至 4 歐元的苦艾酒，人均花費約 15 至 25 歐元即可享用豐盛晚餐。熱門酒吧包括 Blai 9 及 La Tasqueta de Blai。

若偏好傳統小吃酒吧，可考慮只收現金的舊式 Bodega：

• Bodega La Plata：位於舊城區，花費 10 至 15 歐元可品嚐沙丁魚與家常酒。

• La Cova Fumada (Barceloneta)：1944 年開業的漁港酒吧，人均約 25 歐元，只收現金。

• Quimet & Quimet (Poble Sec)：知名立飲酒吧，人均約 25 至 40 歐元，只收現金。

菜市場與特色美食

城市的各大市場設有平價吧枱與美食廣場。Mercat de Sant Antoni 地庫美食廣場每餐約 8 至 15 歐元（星期日休息）；Mercat de la Boqueria 內的 Bar Pinotxo 提供 12 至 18 歐元的早餐；Mercat del Ninot 與 Mercat de la Concepció 的熟食吧枱每餐約 10 至 15 歐元。

尋找單品小吃時，亦可留意以下地道標誌性美食：

• Patatas bravas（辣味薯塊）：6 至 9 歐元。

• Bombas de Barceloneta（辣味薯球）：6 至 9 歐元。

• Croquetes（炸肉餅）：4 至 6 件約 8 至 12 歐元。

• Pa amb tomàquet（蕃茄麵包）：3 至 5 歐元。

• Tortilla espanyola（西班牙蛋餅）：每塊 4 至 7 歐元。

• Boquerones（醋漬鯷魚）：5 至 8 歐元。