2025日本秋季徒步推薦!日本上高地自由行正在等你!

09/2025
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秋高氣爽宜戶外!宜登高!這條名古屋出發的上高地一日遊,可沈浸式體驗3.5小時自由徒步,超解壓!

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🚶2條路線任選

【名古屋上高地徒步之旅】上高地&大正池&田代池&河童橋&明神池&穂高連峯&穗高神社奧宮自然森林徒步一日遊

❶新手友好線:大正池➣田代池➣河童橋

✅3.5公裏,步行1-1.5小時,全程平緩無陡坡,帶娃、帶長輩都OK

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◾ 大正池的枯立木超出片,建議上午拍,光線更柔和;田代池10月紅葉超美,秋末薄冰期更有神秘感,記得穿防滑鞋。

❷進階體驗線:河童橋➣明神橋➣穗高神社奧宮和明神池

✅5.6公裏,步行3.5小時,適合有徒步經驗的

◾ 明神橋附近林道很出片,記得帶件亮色外套,拍出來更顯眼!穗高神社奧宮必嘗烤巖魚,現烤現吃超鮮;明神池適合拍靜謐氛圍感照片,建議避開正午

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🌟 必打卡點

❶ 大正池

火山噴發形成的湖泊,湖面枯立木隨季節變景,徒步時別只顧著走,蹲下來拍湖面倒影,風小的時候像鏡子,能映出穗高連峰


❷ 河童橋

上高地標誌性景點,站在橋上能遠眺穗高連峰和冒煙的燒嶽,紅葉季人多,想拍空鏡建議剛抵達時人少就去

❸ 明神池

靜謐的 「神聖湖泊」,周圍植被茂密,徒步到這裏可以找塊石頭坐會兒,聽風聲和水流聲,超治愈!推薦帶個廣角鏡頭,能把湖和遠山都框進去

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