夏天準備去京都自由行嘅朋友留意！京都嘅夏天熱起來真係唔講得笑，6月至9月期間氣温普遍介乎30至36度，再加上濕氣偏高，成個城市好似個大蒸籠咁。不過只要識得安排行程同準備好裝備，夏日嘅京都一樣可以玩得舒舒服服！身為駐港旅遊編輯，今次就幫大家整理好京都夏日遊嘅幾大必殺技，由晨早避暑景點、正午冷氣室內行程、夜晚鴨川納涼牀，到必買嘅降温消暑神器，一文幫你完美避開酷熱！

【1日遊線路】【保證座位】2026.11.21第五屆世博紀念公園煙火節一日遊（難波OCAT、梅田、新大阪、京都出發）

可預訂2026-11-21

HKD 960 起

預訂

【景點門票】2026東京有明RÊVE DES LUMIÈRES光之夢門票【免排隊免換票】

18:00前可訂明天

HKD 61 起

預訂

避暑第一招：趁早出發！清晨超熱門寺社巡禮

喺京都過暑假，瞓懶覺絕對係同自己過唔去。想要玩得清涼又避開人潮，最明智嘅做法就係早起！太陽未完全升起嗰陣，氣温最為宜人，而且好多古剎神社好早就開放門口，畀你獨享一份難得嘅寧靜。

1. 東寺（教王護國寺）

離京都站非常近嘅東寺，早在清晨5點就開放園區（殿堂參觀為08:00-09:00）。東寺始建於公元796年，境內擁有全日本最高嘅五重木塔。清晨喺度散步，欣賞高聳嘅木塔，氣氛極之莊嚴肅穆。

2. 東本願寺

同樣鄰近京都站嘅東本願寺，每年3月至10月期間，清晨5:50就會開門。建於1895年嘅御影堂係現今全球最大型嘅木造建築之一，宏偉嘅氣勢令人嘆為觀止。

3. 神泉苑與二條城周邊

如果你打算去二條城（08:45開門），不妨先去旁邊嘅神泉苑（07:00開門）走走。神泉苑始建於794年，原本係平安京嘅皇家庭園，傳説池塘入面仲住住掌管降雨嘅「善女龍王」！

4. 京都御苑與染井水

全天候免費開放嘅京都御苑，圍繞住京都御所，樹木成蔭，係晨間散步嘅絕佳去處。附近嘅梨木神社內仲有京都三大名水之一嘅「染井」，早上6:00起就可以帶個水樽去裝清涼嘅泉水。

參拜神社寺廟小貼士：記得着襪！

夏日去寺院神社參拜，穿著輕便之餘亦要留意基本禮儀：

* 進入聖地請脱帽：喺神社或寺廟祈拜時，記得先摘下帽子，保持安靜。

* 切勿赤腳踏上榻榻米：夏天好多人鍾意穿涼鞋或拖鞋，但日本傳統禮儀認為赤腳踩喺榻榻米上係唔禮貌嘅。建議隨身帶一雙襪子，需要脱鞋入內參觀時穿上。

* 拍照要適度：切勿打擾到其他誠心祈禱嘅參拜者。

清晨自然散步路線：下鴨神社與鴨川三角洲

想體驗京都最自然涼快嘅一面，極力推薦呢條清晨散步路線：

第一站：下鴨神社（賀茂御祖神社）

早上6:30就開放嘅下鴨神社，係京都最古老嘅神社之一。神社位於鴨川同高野川匯流處，被廣闊嘅古老森林圍繞。神社境內嘅井上社下方仲有清澈嘅溪流經過，清晨時分走喺入面，感覺分外涼爽。

第二站：糺之森（Tadasu no Mori）

從下鴨神社出來後，穿過呢片喺城市中佇立咗數百年嘅原生森林。樹蔭遮天蔽日，沿住蜿蜒嘅小徑漫步，可以一路通往鴨川河畔。

第三站：鴨川公園與跳龜石

嚟到鴨川同高野川交界嘅鴨川三角洲，可以喺呢度踩住可愛嘅烏龜形狀跳石過河。清晨河風陣陣，仲可以觀賞到棲息喺河邊嘅野鴨、蒼鷺同飛鷹。

第四站：出町桝形商店街

過咗出町橋之後，可以順道逛下呢條充滿在地生活氣息嘅有頂商店街。大約早上9點左右，部分賣新鮮蔬果、鮮魚同日式糕點嘅舖頭就會陸續開門，抬頭仲可以睇到掛喺拱廊頂部嘅巨大鯖魚裝飾！

正午避暑好去處：冷氣室內景點與文化體驗

到了正午12點至下午3點，係一日之中最毒辣嘅時間。除了回酒店午睡之外，走入室內景點享受冷氣係最佳選擇：

* 京都國際漫畫博物館：位於市中心，收藏咗大量日本漫畫，啱曬漫畫迷入去冷氣房浸一整天。

* 京都市京瓷美術館 / 京都傳統產業博物館：位於東山區，可以一邊享受冷氣，一邊欣賞京都極具歷史嘅藝術品同精緻嘅傳統工藝。

* 大型百貨公司：如大丸百貨、高島屋等，地庫嘅美食街（百銷店地庫）更加係購買冷飲同精緻甜品嘅天堂。

* 預約手作文化體驗：下午時間非常適合參加室內工作坊，例如和服/武士體驗、茶道體驗、和紙燈籠製作、日式料理烹飪班，甚至觀賞藝伎同舞伎嘅表演。

浪漫京都夜遊：鴨川納涼牀與夜間神社

當太陽西沉，京都嘅氣温漸漸回落，呢座古都就會展現出另一種浪漫詩意。

鴨川納涼牀（Noryo-yuka）

夏天嚟京都，一定要試一次「納涼牀」！喺先鬥町沿河嘅餐廳會搭建延伸至鴨川河畔嘅露天平台，邊吹住微風，邊享用精緻嘅京都料理或晚餐，體驗日本傳統嘅夏夜風情。

八坂神社夜間散步

位於祇園附近嘅八坂神社，入夜之後燈籠點亮，散發住神秘而優雅嘅氣氛，非常適合食完晚餐之後去漫步拍照。

夏季必備避暑神器與裝備推薦

去京都過夏日，帶對裝備可以令你嘅舒適度大增！好多嘢喺本地嘅藥妝店、便利店或者百貨公司就買得到，仲可以帶返香港當紀念品：

* 遮陽傘（日傘）：日本不論男女老少都好鍾意用，防紫外線效果極佳，喺户外行路能提供即時嘅陰涼。

* 風扇仔：無論係手持電動小風扇、掛頸風扇，定係傳統嘅竹摺扇，喺擠迫嘅巴士同車台上絕對係救命神器。

* 薄荷噴霧（Menthol Spray）：喺藥妝店好容易買到。出門前噴喺衣服上面，衣服穿上身會帶有清涼感，散發淡淡薄荷香。

* 甚平（Jinbei）：一種由輕薄棉麻布料做成嘅日式夏日服飾，包含上衣同短褲，穿起來極之透氣舒服。喺百貨公司或者和服店都有得買。

消暑食品與飲品

* 鹽糖（Shioame）：藥妝店同便利店常見嘅硬糖，加入咗鹽分，能及時補充流暢汗水流失嘅電解質，仲有酸梅或者彈珠汽水等口味。

* 冰麥茶（Mugicha）：用烘焙大麥沖泡嘅無咖啡因茶飲，冷藏後非常解渴，係日本家庭夏天嘅必備飲品，喺自動售賣機同便利店隨處可見。

* 日式刨冰（Kakigori）：淋上抹茶、草莓糖漿嘅綿綿刨冰，係夏日祭典同精緻 Cafe 嘅必點甜品！

只要做好防暑準備、安排好「早出晚玩」嘅行程，你嘅京都夏日之旅一定可以玩得盡興又難忘！

實用貼士

1. 早鳥行程時間分配：建議將户外寺廟神社行程安排喺 06:00 - 10:30 之間完成。

2. 水分補充：隨身攜帶水樽，善用日本街頭嘅自動售賣機同便利店補充水分同電解質。

3. 穿著建議：選擇棉麻等透氣衣物，並隨身攜帶一雙薄襪備用（入寺廟榻榻米時穿著）。

4. 避暑黃金時間：12:00 - 15:00 儘量安排喺冷氣室內景點、百貨公司或進行手作體驗。

更多日本賞楓產品👇

【東京出發】2026伊豆修善寺紅葉秘境&水果公園採果&秋季特色午餐&虹之鄉賞楓一日遊

【東京銀座出發】2026茨城袋田瀑布＆月待瀑布＆花貫溪谷賞楓一日遊（20人成團）

【新宿出發】2026東京群馬季節限定一日遊：夏季薰衣草/秋季賞楓&豪華松葉蟹宴&採果體驗&川越老街（1人成團）

【東京出發】2026富士山山中湖單車騎行/遊船&忍野八海&河口湖大石公園/楓葉迴廊&新倉山淺間公園&天梯小鎮一日遊

【1人成團】2026東北青森奧入瀨&十和田湖&弘前公園賞楓一日遊（早鳥優惠）

2026奧入瀨溪流&青森賞楓一日遊（含午餐）

【札榥出發】2026定山溪&豐平峽大壩&昭和新山熊牧場&羊蹄山名水公園賞楓一日遊

2026定山溪&由仁花園楓葉&賞花一日遊

2026北海道賞楓：洞爺湖定山溪温泉&羊蹄山名水公園&洞爺湖昭和新山熊牧場一日遊

【名古屋出發】2026日本中部虎溪山永保寺&香嵐溪賞楓一日遊（粉色四季櫻+中文導遊）

【名古屋往返】2026虎溪山永保寺&四季櫻&香嵐溪賞楓&蒲郡採果體驗&豊川稻荷看千狐石&三井Outlet岡崎購物一日遊

2026名古屋賞楓：虎溪山永保寺700年銀杏&小原櫻楓同框奇觀&香嵐溪紅葉一日遊

【名古屋出發】2026立山黑部&上高地秋季限定賞楓二日遊（保證提供交通票保證入山）

2026小原四季櫻節&香嵐溪&虎溪山永保寺賞楓一日遊

2026.11.14-30京都秋季限定賞楓一日遊：金閣寺&嵐山夜楓點燈&嵯峨野小火車體驗（含票）

2026京都夢幻點燈賞楓一日遊：金閣寺&嵐山（含夜楓列車・大阪/京都出發）

【大阪出發】2026東大寺&奈良公園&壺阪寺&世界遺產吉野山賞楓&採果體驗一日遊（秋季限定）

【秋季限定】2026九州賞楓：雷山千如寺&太宰府&大興善寺&福岡塔一日遊（普通話/英文/廣東話導遊）

【新宿/上野/東京/池袋/澀谷出發】2026忍野八海&河口湖楓葉長廊&荒倉山淺間公園一日遊（炸牛排套餐+贈送一串晴王麝香葡萄）

【札幌出發】2026北海道十大賞楓之旅二日遊（神居古潭+四季彩之丘+十勝嶽望嶽台+白須瀑布+青池+美瑛神社+黑嶽纜車+銀河·流星瀑布+三國峠+Naita高原牧場）

【名古屋出發】2026立山黑部阿爾卑斯山路線&上高地&六種交通體驗&溫泉住宿二日遊（夏季避暑/秋季賞楓）