巴黎夏日消暑指南：2026年最佳城市沙灘與游泳勝地全攻略

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巴黎夏日消暑指南：2026年最佳城市沙灘與游泳勝地全攻略

休閒基地、塞納河支流、烏爾克運河……探索我們精選的巴黎及近郊最佳沙灘與游泳勝地。雖然法蘭西島不以碧綠海水和珊瑚礁聞名，但在陽光明媚的日子裡，依然有不少消暑好去處等你發現！

2026年新亮點

巴黎奧運遺產的奇蹟——市中心的多個城市沙灘今年再次回歸，開放時間為7月4日至8月30日。Bercy和Grenelle兩個場地繼續運營，而Bras-Marie場地則遷移至路易-菲利普橋下。大巴黎地區的最大新亮點是塞納-聖但尼省（93省）Neuilly-sur-Marne的馬恩河天然浴場，設有兩個泳池。

Grenelle游泳場地

擁有艾菲爾鐵塔景觀及60×20米的泳池，Grenelle場地夢幻十足。泳客可在寬敞的浮動平台上休息，岸邊設有更衣室、淋浴間、廁所、接待處和急救站。另一亮點：可在附近的水上運動中心免費體驗皮划艇（必須穿著救生衣）。開放時間：2026年7月4日至8月30日，週一至週四及週日10:00-17:30，週六10:00-16:45。地點：Grenelle港，巴黎15區。

Bras Marie游泳場地

三個巴黎游泳場地中最具標誌性的一個，今年遷移至市政廳腳下。50×20米的木製浮台泳池，可同時容納150人，每日8:00至18:00開放。設施包括儲物櫃、座位、户外淋浴、接待處和急救站。開放時間：2026年7月4日至8月30日，每日8:00-18:00。地點：Bras Marie，市政廳碼頭，巴黎4區。

Neuilly-sur-Marne天然浴場「La Rive de Neuilly」

7月4日起，馬恩河畔將迎來全新的天然游泳區——這是自1970年以來首次恢復游泳，得益於2024奧運會推動的河道淨化工程。設施包括兩個有救生員看守的泳池，可同時容納200人：一個25×8米、深1.80米的標準池，以及一個10×8米、深0.40-1.10米的兒童戲水池。票價：當地居民2歐元，其他遊客4.90歐元（兒童3歐元）。平日10:00-11:00為市內6-14歲兒童提供免費游泳啟蒙課程。開放至8月30日。交通：自駕或RER A線約30分鐘。

聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）

因應當前熱浪，巴黎市長宣佈開放聖馬丁運河游泳。游泳區域位於Jemmapes碼頭116-126號之間的Récollets區段，每日16:00至20:00開放，由專業救生員看守，完全免費。此場地亦將於7月4日隨巴黎沙灘節正式開放。

Bois-le-Roi休閒基地

雖然路途稍遠，但這個73公頃的休閒基地擁有真正的沙灘海灣，讓你有置身法國南部Palavas-les-Flots的錯覺。游泳免費且有救生員看守，位於楓丹白露森林旁的塞納河支流。設施包括淋浴、廁所，還可進行樹頂冒險、獨木舟、山地自行車等活動。地點：Rue de Tournezy, 77590 Bois-le-Roi。救生員看守時間：11:30-19:00。完全免費。