曼谷夯爆泰拳館實測!沉浸式體驗正統泰拳 新手零負擔
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曼谷泰拳體驗SorDechapant
最近泰拳真的夯爆,這次去曼谷玩當然要安排體驗正統泰拳課🥊
我選的是Sor Dechapant Boxing Gym,由Surachet Dechapant經營,還獲得2022年泰國體育局頒發的獎項,專業度超有保障。
當天搭捷運到Ekkamai站,走路15分鐘就到館,位置很好找。
一進館教練就超熱情招呼,先幫你做簡單的熱身,不會一上來就讓你直接打,對新手超友好。
我報的是1小時的新手體驗課,教練會從最基礎的站姿、出拳姿勢開始教,每一個動作都會仔細糾正,不用擔心做錯傷到自己。
中間打靶的時候教練會不斷鼓勵你,整個過程超歡樂,完全不會有壓力,不知不覺就暴汗了,所有工作的壓力全部都釋放掉。
中間休息的時候館裏還提供免費的冰水,不用自己額外買超貼心。
打完之後教練還會教你簡單的拉伸動作,避免第二天肌肉痠痛,細節做得超到位。
原本我還擔心沒有運動基礎會跟不上,整個過程玩下來超開心,不僅放鬆身心,還能運動健身,一舉兩得超讚。
去曼谷玩不想只逛街吃美食的朋友,真的可以安排一節泰拳課,體驗感完全不輸其他熱門景點。
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