馬尼拉出發！10個週末可達的絕美海灘完整指南（含交通攻略）

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馬尼拉海灘菲律賓旅遊

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菲律賓是一個熱帶羣島國家，難怪從繁忙的首都馬尼拉和整個國家首都區有許多可達的海灘。逃離都市叢林的喧囂，跳入八打雁（Batangas）、奎松（Quezon）、三描禮士（Zambales）、邦阿西楠（Pangasinan）、巴丹（Bataan），甚至民都洛（Mindoro，波多格黎拉）海灘小鎮的温暖懷抱吧！

對於疲憊但堅強的週末戰士來説，獲得每週的「維他命海」劑量正是我們充電迎戰下週所需要的。所以，讓我們去海灘吧！以下列出馬尼拉附近的一些海灘。請注意這份清單並非排名，號碼僅供參考。

1. 萊亞（Laiya）

全年受歡迎但在夏季最熱鬧，萊亞海灘泛指聖胡安（San Juan）南海岸的海灘，特別橫跨萊亞伊巴鮑、萊亞阿普拉亞和胡貢三個村莊。這些海灘通常以粗糙的米色至淺棕色沙子為特徵，常被誤認為白沙。最西端有一羣被稱為胡貢巖層和魚類保護區的岩石，靠近La Luz Beach Resort。你可以爬到頂部欣賞海洋、長長的沙灘和巖層另一側崎嶇海岸的壯麗景色。

作為該地區最發達的海灘目的地之一，萊亞提供眾多酒店選擇，從公共到私人封閉式度假村，從經濟型到高端度假村。萊亞也是前往胡貢山和達古爾多山徒步的起點，吸引那些選擇「徒步+游泳」行程的陽光追逐者，從清晨徒步開始，下山後再前往海灘。

地點：八打雁省聖胡安

如何前往：從馬尼拉搭乘前往八打雁聖胡安的巴士。從聖胡安市中心，搭乘吉普尼或包三輪車前往您的度假村或萊亞/胡貢公共海灘。車程3-4小時。

2. 佛得島（Verde Island）

位於八打雁大陸以南的佛得島通道——「海洋濱海魚類生物多樣性中心中的中心」，佛得島擁有原始之美，吸引那些偏愛較少遊客海灘目的地的人。與其説是繁忙的度假小鎮，不如説是一個樸實的漁村，只提供基本的旅遊設施和住宿。馬哈邦布漢因和庫埃瓦西提奧是島上的主要景點。

馬哈邦布漢因擁有美麗藍色漸層水域，混合細沙和粗沙的淺色沙灘，以及朝北端的一些岩石海岸。從這裡還能看到大陸上巨大的蒙特瑪利亞雕像。前往佛得島的出發點是八打雁市的塔班高港（公共船）或伊利漢村（私人船）。

地點：八打雁省八打雁市

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到八打雁大總站。在總站搭乘吉普尼到新市場（Bagong Palengke），再轉吉普尼到塔班高港。找前往佛得島的指定船隻。注意每天只有一班公共船從塔班高港到島上，上午9點出發（但請提早到達）。行程需4-5小時。

3. 馬薩薩海灘（Masasa Beach）

馬薩薩海灘坐落在丁洛伊（Tingloy）南側，丁洛伊是八打雁的一個島嶼市鎮，位於馬比尼半島南岸外。它吸引著尋找新海灘目的地的旅客。雖然已不再那麼不為人知，儘管有些開發，它仍保留著大部分的原始魅力。它以米白色沙灘和清澈的海水迷住海灘遊客，在陽光明媚的日子展現出不同的色調。

前往馬薩薩海灘的出發點取決於季節，但一定在八打雁的馬比尼。在阿米漢季節（11月至4月）前往阿尼洛港，在哈巴加特季節（5月至10月）前往塔拉加港。前往丁洛伊的船隻或將乘客運送到丁洛伊港，或直接到馬薩薩海灘。

地點：八打雁省丁洛伊

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到八打雁大總站，轉吉普尼到阿尼洛港，從港口搭乘渡輪到丁洛伊。下渡輪後搭三輪車到馬薩薩海灘（三輪車只送你到步道入口，需步行抵達海灘）。車程約4小時。

4. 塞波克海灘（Sepoc Beach）

塞波克海灘位於丁洛伊最大主島馬裏卡班島西端。海灘由Eagle Point Resort私人擁有和管理。沙子不細，而是粗沙、風化珊瑚和碎貝殼的混合物。海灘一側由岩石懸崖和崎嶇海岸線構成。山頂觀景台可欣賞海灘和海洋的全景，在晴朗的日子裡甚至可以看到松佈雷羅島。

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到八打雁大總站，轉吉普尼到阿尼洛港或馬比尼市中心，包三輪車到Eagle Point Resort。在入口大門處，服務車會接你到接待區。確認塞波克海灘導覽預訂，然後船會帶你到塞波克海灘。行程約4小時。

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5. 松佈雷羅島（Sombrero Island）

松佈雷羅島最顯著的特徵是其長滿草和岩石的山丘，形狀像一頂帽子（sombrero），因此得名。在晴朗的日子裡，從塞波克角和古盧戈德巴博伊山山頂都可以看到它。該島常被作為順道遊、午餐站或浮潛點造訪。島上邊緣覆蓋著淺色沙子，混合鵝卵石和碎珊瑚，最好穿防護鞋如水上鞋。周圍水域清澈，是浮潛的理想地點，但海浪有時會很強烈。

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到八打雁大總站，轉吉普尼到阿尼洛港或馬比尼市中心，僱三輪車到您選擇的度假村。預訂前往松佈雷羅島的導覽。行程約4小時。

6. 財富島（Fortune Island）

財富島以島嶼南端石灰岩懸崖上電影般的希臘風格遺跡聞名，俯瞰大海，以其懷舊氛圍吸引遊客。位於八打雁納蘇格布（Nasugbu）海岸外，它曾經是一個獨特的豪華度假村。然而，由於缺乏可靠的淡水來源和昂貴的維護成本，運營最終變得不可持續，於2006年正式關閉。

如今，該島仍為私人擁有，現由大陸瓦瓦村的Fortune Island Resort管理。該度假村是前往島嶼的官方出發點。財富島還設有懸崖跳水點、度假村遺址和海灘露營地。其海岸線由米白色沙子構成，質地各異——細沙、粗沙和小石子。

地點：八打雁省納蘇格布

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到納蘇格布，從市中心搭三輪車到瓦瓦村Fortune Island Resort，註冊並支付費用，然後搭船前往財富島。行程3-4小時。

7. 卡拉約海灘（Calayo Beach）

納蘇格布擁有眾多海灘和海灣，是八打雁最受歡迎的度假小鎮之一。部分海灘和海灣位於專屬海濱村莊和私人社區度假村內，如Tali Beach、Hamilo Coast、Canyon Cove和Punta Fuego。然而，其他海灘則對公眾開放且不需要會員資格，卡拉約海灘就是其中之一。這個漁村正穩步發展成為八打雁的海灘目的地，其海岸線覆蓋著淺棕色細沙。

卡拉約海灘也是前往附近景點如Bituin Cove、Layag-Layag Beach、Kayraang Cove、Santelmo Cove和Taytayin Cove的出發點之一。除游泳外，海灘還提供跳島/船遊、懸崖跳水、餵魚和露營等活動。

如何前往：從馬尼拉搭乘巴士到納蘇格布（最快路線是經Kaybiang隧道從PITX出發），在Looc村法院下車，搭三輪車到卡拉約村海灘區。車程約3小時。

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8. 比圖因灣（Bituin Cove）

比圖因灣，又稱漢努卡海灘，只是納蘇格布鋸齒狀海岸線上眾多沙灘口袋之一。大多數遊客是尋找悠閒、較少遊客露營地的海灘露營者。從卡拉約村或帕帕亞村搭船約15分鐘即可抵達。岸邊環繞著茂密的植被，為露營者提供遮蔭，地面覆蓋著粗沙、淺棕色沙子和石子。

雖然海灘本身乍看可能平凡樸素，但水下景色卻截然不同。除了露營和游泳，遊客還可以劃獨木舟、浮潛，或徒步到俯瞰海灣的觀景點。入場費日間遊300披索，過夜500披索。

如何前往：從馬尼拉到卡拉約海灘的步驟相同。從卡拉約海灘參加包含比圖因灣停靠的跳島導覽。行程約3小時。

9. 凱拉昂灣（Kayraang Cove）

凱拉昂灣沒有人造建築和旅遊設施，是位於帕帕亞村的一個保護區。其原始海岸覆蓋著細沙和粗沙混合的淺色沙灘。水域通常較淺，適合游泳。該海灣為私人財產，通常不包含在納蘇格布的跳島行程中。

如何前往：從馬尼拉到卡拉約海灘的步驟相同。從卡拉約海灘參加包含凱拉昂灣停靠的跳島導覽。行程約3小時。

10. 桑特爾莫灣（Santelmo Cove）

桑特爾莫灣是Hamilo Coast內的13個海灣之一，這是由SM Prime Holdings子公司Costa del Hamilo Inc.開發的高級海濱生活方式和住宅項目。進入海灘需通過Pico Sands Hotel或Pico de Loro Beach and Country Club。建議提前預訂，因為名額有限。這個原始海灣也是一個受保護的海洋保護區和海龜築巢地。

如何前往：通過Hamilo Coast進入桑特爾莫海灘。可預訂Pico Sands Hotel住宿並參加桑特爾莫私人海灘導覽。或從馬尼拉到卡拉約海灘，參加包含桑特爾莫灣停靠的跳島導覽。行程約3小時。